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强迫症治疗之什么要治,什么不要治

强迫症治疗之什么要治,什么不要治
个人原创 王滋 发表时间:2020-12-26 15:12:09 61 0 0

三十二 什么要治,什么不要治

许多病友曾经问过我:“王老师,森田疗法告诉我,强迫症不需要治疗,要顺其自然为所当为,但是我的强迫症却一天一天更糟了,怎么办?”我说:“你对森田疗法进入了个误区。森田疗法要求我们顺其自然为所当为,并不是叫我们不治强迫症,而是让我们不需要治疗强迫症的症状,因为症状是虚假空的。你对象都搞错了,你的强迫症不严重才怪呢!”

这是许多强迫症病友对森田疗法的一个误区,认为森田疗法说要顺其自然为所当为,病友们以为是对强迫症了,其实是对强迫症的症状。因为强迫症的症状是虚假空的,它遵循从高峰到低谷的过程,不受外力作用,我们只能眼睛看着它变化。如果病友们不“顺其自然为所当为”的话,对它起一个作用,这样的话,不会对情绪起到“推波助澜” 的效果,相反,你阻止了它前进的脚步,它会在你身体上多停留一些时间。其实森田疗法治疗的对象是强迫症的症状,而不是强迫症啊!

 

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