给力心理
强迫症治疗之什么要治，什么不要治
个人原创
王滋
发表时间：2020-12-26 15:12:09
724
0
0
王滋
发表时间：2020-12-26 15:12:09
724
0
0
三十二 什么要治，什么不要治
许多病友曾经问过我：“王老师，森田疗法告诉我，强迫症不需要治疗，要顺其自然为所当为，但是我的强迫症却一天一天更糟了，怎么办？”我说：“你对森田疗法进入了个误区。森田疗法要求我们顺其自然为所当为，并不是叫我们不治强迫症，而是让我们不需要治疗强迫症的症状，因为症状是虚假空的。你对象都搞错了，你的强迫症不严重才怪呢！”
这是许多强迫症病友对森田疗法的一个误区，认为森田疗法说要顺其自然为所当为，病友们以为是对强迫症了，其实是对强迫症的症状。因为强迫症的症状是虚假空的，它遵循从高峰到低谷的过程，不受外力作用，我们只能眼睛看着它变化。如果病友们不“顺其自然为所当为”的话，对它起一个作用，这样的话，不会对情绪起到“推波助澜” 的效果，相反，你阻止了它前进的脚步，它会在你身体上多停留一些时间。其实森田疗法治疗的对象是强迫症的症状，而不是强迫症啊！
温馨提示：文章、帖子、评语仅代表个人观点，不代表平台
0人已踩
0人已赞
作者文章
强迫症状背后的焦虑
文章探讨了强迫症状焦虑背后的完美主义动机，指出由于这种动机脱离现实而无法实现，因此焦虑的处理方式不是解决强迫症状，而是与之共存，让焦虑自然消散。
522
4
2
一则强迫思维痊愈的案例
这篇文章详细记录了17岁青少年小刚通过心理咨询和治疗逐步克服强迫症的过程。文章通过20多次咨询的详细对话，展现了心理咨询师运用森田疗法帮助患者理解症状、改变认知、最终实现康复的完整历程。案例生动展示了强迫症的形成机制、治疗方法和康复过程中的关键转折点。
11690
17
1
一则强迫行为痊愈的案例
文章详细描述了一位35岁女性小红（化名）因艾滋病恐惧导致的强迫洗手行为的心理咨询治疗过程。心理咨询师通过认知疗法、系统脱敏法和满灌疗法，帮助患者逐步控制洗手行为，从每天500多次减少到20次左右，取得了显著的治疗效果。
1711
5
0
语音通话
私聊
相关阅读更多
