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请问有专家帮我看看这是什么意思吗？谢谢！

6 53 6分前
女,14岁,我想问问，如果我有抑郁症但是我可以控制自己不去自残或自杀，这样的话可以不去接受专业治疗吗？（我有我的特殊原因不能去治疗，但是我要是还在持续恶化的话我是一定会去求助的）还有有没有人可以提供一下解压的方式呢

6 53 12分前
女不知如何和家人沟通与社会深交感觉自己越来越控制不住自己一生气就感觉脑袋一片空白行动不受控制

1 25 15分前
男最近这几天我有看心理学书籍《改变，从心开始》。我按照书中的情绪平衡的技巧练习，练习过程中会感觉身体有热量在涌动。练习完了完了以后感觉头晕，不知道怎么回事。练习的方法就是轻敲-些穴位，同时做一些肯定陈述。比如轻敲人中或者下嘴唇和下巴中间然后述"我接纳自己和自己的压力";再比如轻敲食指甲根部或者大拇指根部，陈述"我接纳自己的哀伤和失落"

2 64 20分前
男,女方家庭比我好我家也算小康但我去他家坐她父母话语间嫌弃我的工作不稳定工资不高我也很无奈去完回来我也总考虑这个问题虽然也没说不可以交往但是我感觉到了这压力想的我很烦昨晚我鼓起勇气跟我女朋友说如果我们家庭差不多该多好就没有这些问题她说她也有想过我回家她微信跟我说我会找到更好的我很伤心不知道该不该放手我又舍不得她又不说分今天又好好的不太懂我今天跟她聊天总想到她说的这句话我想放弃又不舍我该怎么办

5 113 21分前
数学才考87分。关键我还是抄答案。心里就是不爽。

3 97 32分前
女 12岁，心情压抑，一旦集中精力就会感到很绝望和一些死亡的事情，心情忽高忽低，网课以来没怎么认真听过，无法集中精力，不知道怎么面对老师同学。想死，但是就是不敢。不知道怎么社交，上课老师提问点名会浑身冒汗，身体不由自主的发抖，不喜欢陌生人看着自己。不由自主的和家人发脾气，大吼大叫，很烦他们说关于我的事，特别烦特别是关于我哪里哪里不好或哪里哪里做的不对，知道他们是为自己好，但就是烦很讨厌。有的时候会发抖喘不上气，胸闷头疼，手发抖想抓东西的感觉，嗜睡

5 122 40分前
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1 59 41分前

昵称：爱云密布

请问有专家帮我看看这是什么意思吗？谢谢！

你好，关注对应因子分大于2的测试项目，说明有躯体不适症状表现，因子分越高（上限5分），说明症状越严重，建议一定要引起重视。

你好，s c l-90是从10个方面了解自己心理健康程度的1种自评量表。 1、反应的10个方面分别为: （1）躯体化（2）强迫症状（3）人际关系敏感（4）抑郁（5）焦虑（6）敌对（7）恐怖（8）偏执（9）精神病性（10）其他，如睡眠饮食状况等 2、其中包括10个因子，每1个因子反映出个体某1方面的症状情况，通过因子分可了解症状分布特点。 3、如何评估: （1）总分: 超过160分（2）阳性项目数: 超过43项（3）单个因子分:超过2分出现以上任意情况，就可考虑筛选阳性，需要进1步检查。

您好！刚刚看完您所有的描述，scl～90这个测试有两个因子分，一个是阴性因子，另一个是阳性因子，只要关注下有症状的阳性因子分就好。那么所有＞＝2分的都属于阳性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是说明症状最严重。）不过，通常测试无法做诊断，仅供参考，更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。