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三十五 你干什么都是对的

三十五 你干什么都是对的
个人原创 王滋 发表时间:2020-12-28 10:27:13 36 0 0

三十五 你干什么都是对的

昨天一位病友咨询我:“王老师,我一放学就想玩电脑游戏,但是我内心中想,你不能玩,否则你的学习会很糟。所以我一直在纠结这个问题,很苦恼。王老师,你能告诉我怎么解决吗?”我说:“不要控制,你干什么都是对的。”他疑惑的望着我,我说:“是这样的,无论你干什么,你都是对的。”

森田疗法对神经质病友说“为所当为”,什么叫做真正的为所当为呢,其实简单点说,那就是在当时,你干什么都是对的。像那位病友问我的,我一放学就想玩电脑游戏。玩就玩呗,想玩就玩,尽情的玩,放纵的玩;如果你说玩游戏会影响学习,就不玩游戏,认真地写作业,复习功课。相反,如果你玩的时候想写作业,写作业的时候想着玩,那才不是“为所当为”呢!因为“为所当为”就是叫你在当时的状态,想怎么样就怎么样,不要想其他的事情。

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