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人生就是玩长线游戏 找到自己的目标,即使在新冠大流行期间,也是一种有意义的举动。

心理译站 发表于 2020-06-16  

      "不要问这个世界需要什么。问问是什么让你充满活力,然后去做。因为这个世界需要的是有生命力的人。" -Howard Thurman

 

      美国神学家和民权领袖霍华德-瑟曼(Howard Thurman)经常引用的这句话,对我们每个人来说都是很好的建议,无论我们处于人生的哪个阶段。我相信,我们都希望我们的工作能够与我们称之为目的的东西相联系。我们都想知道,我们所做的事情很重要。事实上,无论你是用系统理论、影响和动机,还是参与度来构架,都有大量的研究支持这个想法。但是,如果你不觉得你有一个更大的目的,你如何弄清楚这个目的是什么?你如何回答 "是什么让我充满活力 "这个问题?

 

      在很多方面,这对我们这些有更多任期和经验的人来说,是一件容易完成的任务。今天,我更能够说,这些是我愿意花费时间和精力的方式,而这些不是。或者,换个说法,我已经获得了应有权利,我有二十多年的经验,有成功的记录,有三个学位,我可以说,我就是不愿意做那些我觉得不好玩的工作。

 

      十年、十五年前,我还不能这么说。十年或十五年前,我还没无法定义 "有趣 "的工作对我的意义。这二十年来,我以有意或无意的发展了自己的优势、兴趣和技能,这让我通过工作和从工作中找到了自己的目标。

 

      刚进入职场时,"找到自己的目标 "或 "找到自己的激情 "的压力很大。事实上,盖洛普和贝茨学院去年发表了一份报告,鼓励高等教育为学生准备好有意义和投入的职业生活,并帮助学生 "高效地追求有目的的工作之路"。正如我在这里的另一篇文章中写到的那样,我并不喜欢这种思维方式。在好的一天,这对个人和高等教育机构的要求都很高。

 

      而现在,我想我们都同意,这不是一个好日子。失业率比大萧条以来都要高。行业,组织,以及我们经济的整个部门都被摧毁了,而且几乎没有迹象表明他们是否或何时会回来。更不用说对于那些每天都在努力想办法生存的人来说,他们所受到的影响是非常真实的。新毕业生需要的不是 "有目的的工作",他们需要实实在在的经验来培养自己的技能和实力。

 

      和很多人一样,过去几周我一直在看迈克尔-乔丹的纪录片《最后的舞蹈》。那里有很多关于领导力、管理和团队的重要启示和经验,但早期有一集聚焦丹尼斯-罗德曼,让我印象特别深刻。罗德曼从来不想循规蹈矩,如今,他的衣着打扮、人际关系以及他的行为都是众所周知的,这有时会掩盖他卓越的运动能力和他对几支球队的贡献。让我印象特别深刻的,是这句话。"我想在进入联盟的第二或第三年,我发现了我最擅长的事情: 篮板和防守。基本上我只是开始学习如何完善这一点。"

 

      你听懂了吗?就在他第一次担任职业角色的几年时间里,罗德曼确定了自己的优势,并开始着手研究这些优势,做着改进、学习和成长的工作,这样他就会成为最好的角色,最终影响到整个球队。那个性感的角色,那个备受关注的角色,是迈克尔-乔丹的角色,是那个做出那些不可思议的、有引力的投篮的角色。但正如另一位队友斯科蒂-皮蓬所言:"丹尼斯知道如何扮演好自己的角色。他是我们成功的一大原因。"

 

      金-斯科特在她的《激进的坦诚》一书中,讨论了每个组织都有摇滚明星和超级明星。超级明星往往会得到所有的关注,而且组织上有一种偏见,就是把每个人都当成超级明星,好像他们也应该是超级明星。但每一个成功的组织都需要,也有摇滚明星。这些人出现在这里,做他们的工作,并把它做好。他们弄清楚自己的角色是什么,并且每天都在努力做到更好。迈克尔-乔丹是一个超级明星,毫无疑问。但即使他有所有的天赋,如果没有罗德曼、皮蓬和他团队的其他成员,他一个人也不可能成功。

 

      几年前,卡尔-纽波特就这个话题写了一本畅销书《他们无法忽视你》,他在书中概述了这样一个观点:人们不应该关注什么(追随你的激情),而应该关注如何做(将你的优势和技能发展到一个卓越的地步)。或者,正如斯坦福大学Carole Dweck等人最近的研究发现的那样,随着时间的推移,你更有可能通过追求你感兴趣的事情来发展一些你可以称之为激情和目的的东西。这样一来,你的激情和目标就会找到你。就像我自己的经历一样,你会逐渐了解是什么为你提供了动力,是什么让你充满活力。

 

      那么这一切对你来说意味着什么呢?与其在大学毕业后或工作的头几年里纠结于试图找到那一件事,你可能称之为你的目标,不如这样做。

 

  •     减轻压力。下一次有人问你你的激情是什么时,可以说:"我不知道"。这并不意味着你不应该关心的事情,但要放下压力,去寻找或命名那一个万能的,最终的激情或目的,应该定位你的生活。弄清楚你对什么感兴趣。找到你可以变得更好、更聪明的地方,让激情和目的找到你。
  •     发挥你的优势。罗德曼说,他 "弄清楚了我最擅长的是什么",然后他开始努力将这些优势和技能发展到一个卓越的地步。他永远不会超越乔丹、乔丹。所以,他反而找到了自己可以脱颖而出的地方,他去努力学习,成长为那个角色。你和别人的区别是什么?你能比别人做得更好的是什么?向这些东西靠拢。在它们身上下功夫,找机会战略性地使用它们,直到像纽波特所说的那样,你是如此优秀,他们无法忽视你。而作为奖励,当你擅长某件事情时,你往往会更喜欢它。它可能永远不会上升到 "激情 "的水平,但话说回来,它可能。
  •     优先学习更多知识。没有人一开始就能胜任自己的角色。没有人在大学毕业后就对自己的领域、角色或目标了如指掌。这是一个学习和成长的过程。那些让自己脱颖而出的人,并不是那些天生就有天赋的人。那些让自己脱颖而出的人,是那些愿意更加努力,更加聪明,并且愿意做工作的人。因为像乔丹这样有天赋的人,他每天都比别人更努力,更拼命,这就是与众不同的原因。对你来说,好消息是这是一个非常低的门槛,没有多少人选择去克服它。而且,通过了解自己的角色,你会清楚自己做什么,不喜欢什么,以及在建立自己的职业生涯时,你更多或更少地想要什么。
  •     玩长线游戏。玩长期游戏意味着现在就采取必要的步骤,为自己的长期成功做好准备。这意味着不要为了短期的胜利而牺牲长期收益。除非有什么意想不到的事情发生,否则你将看到30-50年的职业生涯。想到这一点,可能会让人觉得难以承受,但这也是相当自由的。你不必在第一天就拥有所有的答案,你也不会。把你的职业生涯想象成一个金字塔,每当有一个角色和机会,你就会越来越接近那个你可以称之为目的的东西。这一切的数据都是为了帮助你做出更明智的选择,帮助你弄清楚是什么让你独具活力。即使是在大流行这样的危机中,尤其是在大流行这样的危机中,请记住,这是一场马拉松,而不是短跑。给自己定好节奏。

 

Allison McWilliams, Ph.D.