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行云心理咨询故事:学着用更好的方式爱自己

行云心理咨询故事:学着用更好的方式爱自己
原创首发 王国华 发表时间:2016-03-12 17:26:20 1930 4 19

一个阳光明媚的下午,我的咨询电话铃声响起,我接起电话,电话里传来一个清脆的女生的声音。
“王老师,我觉得很不舒服,心里非常难受,压抑,甚至想离开这个世界”。对方的声音和对方的描述很明显的不匹配。一个带着春天般气息,声音婉转悦耳,一个却如秋天即将枯萎的衰草。

“能详细说说你的情况吗”, 我说。
她说,自己每年都会出现一两次呼吸困难的情况,从五年前开始,去医院检查过,却查不出什么问题。医院建议她去看中医,中医的诊断是气血不足,需要调理。就这样吃了近五年的中药,今年反而觉得更加严重。于是,再到医院去检查,医院仍然查不出什么问题来,医院的诊断是,身体处于亚健康,还是需要继续调理的,最后医生随口说了一句,要不你去找找心理咨询师试试吧。

在朋友的介绍下,她联系到了我。听了她的陈述,我把她和她的疾病做了一个内在系统排列,以找出里面的动力点,在我的内在画面里,她在不停的逃跑,而她的病症却紧紧跟随着她,像一个忠诚的仆人,丝毫没有恶意。这个神奇的画面,给了我方向。

于是我继续问她,5年前的病症是否是第一次,五年前她20岁,根据画面的信息和自己的一些家庭系统排列经验,她的这个病症,应该比五年前还有早,至少会在未成年的时间。但是她似乎想不起来了。 我引导她放松,把她带入浅催眠状态,让她看着她的病症,任由病症带着她走,最后时间停留在14岁左右,一段经历浮现在她的脑海,慢慢地变得越来越清晰,没错,就是14岁时候,出现了第一次呼吸困难的症状。

她说,那时候,自己非常孤独,压力又非常大,14岁的自己已经到一个工厂里打工,孤独与压力让她想逃离,工厂的老板却不放她走,一边是想离开摆脱孤独压力之苦,一边是老板的不批准,双重压力之下,呼吸出现问题,老板见她病了,也只得放她离开。

当然,在这件诱发事件的背后,还更深入的去探索了她的成长及性格成因,以及和身体症状的关联性,案主从小父亲不在身边,目前对自己又非常严厉,母亲经常的打骂,让她学会了用忍气吞声来保护自己,遇到冲突和压力的时候,她总是通过压抑自己来对抗这些压力。当把这些层面疏通以后,对方长长地吐出了一口气,由内而外,是那样的轻松,那样的如释重托,生命又回归本来的色彩。

我想说,身体对我们是如此的忠诚,永远对我们不离不弃,甚至经常会牺牲自己来达成我们的愿望;更重要的是,我们如何去看到病症后面的关联,让我们的身体得以健康,让我们的心灵归于轻松平静。
 

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