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向自己的负面情绪发出邀请

向自己的负面情绪发出邀请
个人原创 张寨花 发表时间:2021-06-07 13:34:21 1047 5 38

向自己的负面情绪发出邀请

亲爱的朋友们也许在生活中,我们曾经遇到过很多次邀请也邀请过他人,但我们是否察觉到当上帝馈赠给我们孤独,忧郁、悲伤、烦躁这些负面情绪的时候,是否向自己发出过邀请

邀请自己来的孤独、忧伤、烦躁、悲痛中来,而不是一味地抵抗和躲避或者不堪重负

邀请自己,当你孤独的时候,向自己发出邀请,请对自己说:“我邀请我,来到我的孤独中与我一同感受孤独,探索孤独;当悲伤来到的时候,请对自己说:“我邀请我来到我的悲伤中,与我一起感受悲伤,抚摸悲伤”!当生活不堪重负的时候,请向自己发出一个邀请,邀请自己来到当下,

当我们向自己发出邀请,来到自己的感觉中,内心就

会平静,痛苦也将减去一半,因为邀请是尊重的接纳。当这一切负面情绪被得到尊重,被接纳,被理解的时候,它就会变得和我们和谐

天使的另一面是魔鬼,魔鬼的另一面是天使,魔鬼是天使的外衣,天使是魔鬼的伪装。发出邀请让负面情绪脱下魔鬼的外衣,露出天使般的笑容,而生命在此刻转身遇见幸福,遇见快乐。

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