恋爱虽然是美好的，但是美好的恋情背后总是少不了争吵和争论，情侣在吵架的时候一定要保持冷静，要克制住自己的情绪，千万不要让愤怒冲昏了头脑，做出伤害对方的事情。那么情侣发生争执该注意什么呢？小编提醒大家要注意下面这些问题，快来看看吧！
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1、给对方说话机会。
解铃还须系铃人，给对方解释、理论的机会，并耐心倾听，才能发现双方意见不合的真正原因所在，一步步解开心结。
2、用“我语句”表达观点。
美国社会学家、人际专家珍亚格强调，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受。
3、不要分出对错。
争吵时，记得提醒自己：意见分歧并不是谁对谁错的问题，只是看法不一致而已。认清了这一点，消除争端会变得容易很多。
4、说话直截了当。
冷嘲热讽、指桑骂槐，很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议，最好直接切入重点，明确说出你的想法。
5、不中伤对方。
指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会残忍地在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化。
6、吵架之前先冷静。
恋人之间要懂得互相谦让，彼此包容。在吵架之前，先保持必要的冷静与克制。人在愤怒的情绪下不要做任何判断与决策，先让彼此冷静三分钟再说。
7、放大对方的长处。
每个人身上都会有闪光点，你不要老是盯着对方的缺点和短处，而是要懂得挖掘爱人身上的优点与长处，并不断放大对方的优点与长处。
8、恋人之间保持距离。
恋人之间再怎么亲密也要懂得保持适当的距离。很多恋人之间的争吵源于彼此的不信任与猜忌。恋人之间要做到亲密有间，既保持亲密友爱的关系，又要保持一定的距离与空间。
两个人相处总是少不了摩擦和争吵，这些都是正常的，但是不要让争吵伤害到你们的感情。情侣相处一定要学会沟通，有什么问题一定要摊开了解决，不要背后抱怨。要互相包容、互相理解、互相信任，希望天下情侣最终都能够有美满的结局！
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