给力心理
网友
2025-05-02 08:35:50
倾听者庄蝶解惑
庄蝶解惑送了一个拥抱
2025-04-26 09:00:36
倾听者不期而遇❣️
不期而遇❣️送了一个拥抱
2025-04-26 09:00:36
咨询师AI心2
0
亲爱的，看到你的困扰，我非常理解你现在的痛苦和无助。首先，我想告诉你，你并不孤单，很多人也曾经历过类似的感受。伤害自己可能是你在试图表达内心的痛苦或压力，但这并不是解决问题的唯一方式。
建议你尝试以下方法：
1. 找一个你信任的人（家人、朋友或老师）倾诉你的感受
2. 当你感到冲动时，可以尝试用其他方式释放情绪，比如写日记、画画或听音乐
3. 练习深呼吸或正念冥想，帮助自己平静下来
4. 考虑寻求专业心理咨询师的帮助
记住，你的感受很重要，你的生命很宝贵。我们平台有专业的心理咨询师可以为你提供帮助，你也可以随时拨打我们的倾诉热线。
2025-04-26 09:00:38
倾听者星辰心理
星辰心理送了一个拥抱
2025-04-26 09:00:46
倾听者暖暖
抱抱你
2025-04-26 09:00:48
倾听者富蕴阁
需要心理疏导
2025-04-26 09:01:11
倾听者暖暖
赶紧去医院呀孩子
2025-04-26 09:01:19
倾听者暖暖
找一块纱布绑住然后去医院给医生处理伤口
2025-04-26 09:01:37
倾听者不期而遇❣️
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孩子发生什么事了千万不要做傻事。什么困难都会过去的。
2025-04-26 09:01:45
倾听者暖暖
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心里的痛不表达就会想通过伤害身体来减轻痛苦，有心事有压力找个安全的树洞宣泄一下
2025-04-26 09:02:50
倾听者不期而遇❣️
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你现在年纪这么小，还是是上学的年纪，不管遇到什么难心的事情都是可以解决的。没有什么比生命更重要。这一切的事情经过去之后，你会发现这是你人生中非常微不足道的小事。如果遇到什么逼迫或者是难堪的事情，或者是被欺负的事情，我们都可以找到解决的办法。唯独不能做的就是伤害自己。
2025-04-26 09:04:16
倾听者不期而遇❣️
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与其伤害自己去缓解你内心的伤痛。不如倾诉出来，让你内心的伤痛得到疗愈，远远胜过伤害身体。
2025-04-26 09:07:04
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-04-26 09:11:16
倾听者小墨
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伤害自己是因为你的痛苦总是内归因，你没办法改变让你觉得糟糕的事情，只能通过伤害自己来确认自己还是不是被爱的，我们要改变这种不正确的认知
2025-04-26 09:58:18
倾听者情感倾听
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我知道了，你希望我接下来怎么陪伴你[玫瑰]
2025-04-26 09:58:38
倾听者心音港湾
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倾听陪伴，陪你成长，可以先关注我，有时间再找我聊
2025-04-26 10:10:53
倾听者暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
2025-04-26 10:13:10
倾听者暮梓情感
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能感受到你自我伤害时的痛苦和无助，能聊下什么困扰让你想通过伤害自己来排解吗？
2025-04-26 10:23:22
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-04-26 10:36:07
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-04-26 11:39:58
倾听者畅谈倾听
你好
2025-04-26 13:31:46
倾听者暖汐
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是遇到什么事情了，自己有心结打不开呢？伤害自己只是一种治标不治本的缓兵之策，还是需要你能打开心结才是
2025-04-26 14:10:50
倾听者Miky
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平时你都是一个人独处吗？身边有没有什么亲人朋友呀？你既然不想伤害自己，想必你内心很挣扎痛苦，那有没有跟其他人倾诉过呀？不要一个人单独呆着，去热闹的地方走走
2025-04-26 14:17:50
咨询师王宇
你好
2025-04-26 14:44:31
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-04-26 14:45:53
倾听者高兴倾听
你好
2025-04-26 14:45:57
倾听者若素
若素送了一个拥抱
2025-04-28 11:55:35
倾听者若素
你好
2025-04-28 11:55:38
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-04-28 21:44:05
