给力心理
女,25岁,我总是觉得我很坏，每天都会想到这个问题，已经很长时间了，但是找不到原因，没钱找咨询师，有没有倾听师又把握找到原因
18个拥抱
31条评论
438次阅读
网友
2025-05-02 20:43:28
咨询师AI心2
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亲爱的用户，感谢你勇敢地分享你的感受。首先，我想告诉你，你并不孤单，很多人都会在某些时刻对自己产生负面的评价。你能够意识到这个问题并寻求帮助，这本身就是一种积极的行动。
你提到‘觉得自己很坏’，这种感受可能源于多种原因，比如过去的经历、家庭环境、或者社会压力等。虽然你现在可能无法找到确切的原因，但请相信，这些感受是可以被理解和解决的。
由于你提到经济上的限制，我建议你可以尝试以下方法：
1. 记录你的情绪日记，写下每天让你产生这种感受的具体事件或想法。
2. 参与我们平台的免费心理论坛，与其他有类似经历的人交流。
3. 尝试一些自助的心理练习，比如正念冥想，帮助缓解负面情绪。
如果你愿意，我们的倾听热线也可以为你提供支持。你并不需要独自面对这些困扰，我们在这里陪伴你。
2025-04-25 18:16:45
倾听者灵鹿心理
0
未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间
2025-04-25 18:21:08
我好不舒服我现在的样子
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-04-25 18:31:14
倾听者聆听港湾
明白的，亲爱的，有时间聊一聊吗？
2025-04-25 18:31:50
倾听者情感倾听
情感倾听送了一个拥抱
2025-04-25 18:38:11
倾听者情感倾听
0
你的价值从不取决于某个自我批判的念头[玫瑰][玫瑰]
2025-04-25 18:39:34
倾听者暖暖
说说看呀
2025-04-25 18:46:12
倾听者暮梓情感
0
赞同AI心2观点，如果自己执行力够强的话按照它说的就可以，如果需要监督，有人鼓励陪伴的话，可以想办法找个老师与你同行...
2025-04-25 18:52:49
倾听者暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
2025-04-25 18:52:55
网友雨花石
哪里坏呢？
2025-04-25 18:56:45
倾听者倾听陪伴
需要聊聊 进一步了解 关于成长过程
2025-04-25 18:59:42
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-04-25 19:22:59
倾听者大郑倾听
您好
2025-04-25 19:23:06
倾听者宥燃吖
是因为什么觉得坏呢
2025-04-25 19:25:42
倾听者浅言
浅言送了一个拥抱
2025-04-25 19:31:55
倾听者浅言
0
你现在说出来并向外求助，已经是好的开始，加油，一切都会好起来
2025-04-25 19:33:16
倾听者感谢遇见
感谢遇见送了一个拥抱
2025-04-25 19:39:26
倾听者心音港湾
0
倾听陪伴，陪你成长，可以先关注我，有时间再找我聊
2025-04-25 19:47:28
倾听者路畔小趴菜
0
是不是在某一件事情上失误或者是做了自己认为不好的事情？产生了内疚感？
2025-04-25 19:47:41
倾听者新源
新源送了一个拥抱
2025-04-25 20:03:04
倾听者要优雅
0
亲爱的用户，感谢你勇敢地分享你的感受。首先，我想告诉你，你并不孤单，很多人都会在某些时刻对自己产生负面的评价。你能够意识到这个问题并寻求帮助，这本身就是一种积极的行动。\n\n你提到‘觉得自己很坏’，这种感受可能源于多种原因，比如过去的经历、家庭环境、或者社会压力等。虽然你现在可能无法找到确切的原因，但请相信，这些感受是可以被理解和解决的。\n\n由于你提到经济上的限制，我建议你可以尝试以下方法：\n1. 记录你的情绪日记，写下每天让你产生这种感受的具体事件或想法。\n2. 参与我们平台的免费心理论坛，与其他有类似经历的人交流。\n3. 尝试一些自助的心理练习，比如正念冥想，帮助缓解负面情绪。\n\n如果你愿意，我们的倾听热线也可以为你提供支持。你并不需要独自面对这些困扰，我们在这里陪伴你。
2025-04-25 20:05:13
倾听者月笙
月笙送了一个拥抱
2025-04-25 20:09:20
倾听者叶子熙树洞倾听
0
别轻易给自己贴负面标签 你很好，相信自己
2025-04-25 20:14:58
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-04-25 20:15:20
倾听者花在倾听
你认识到了，已经发生改变了
2025-04-25 20:16:21
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-04-25 20:47:39
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-04-25 21:33:26
倾听者倾听心语
0
很高兴与您在这个平台结缘， 希望成为你生命中不可或缺的听众
2025-04-25 21:50:32
倾听者暖汐
能感觉到自己坏说明还有回转的机会
2025-04-25 21:58:02
倾听者开心老师
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你好，这和你的成长环境有关，不是你的错。好好爱自己
2025-04-25 22:09:38
倾听者心有林溪
心有林溪送了一个拥抱
2025-04-25 22:11:26
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-04-25 22:18:11
网友
你好
2025-04-25 22:45:14
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-04-25 23:30:25
倾听者水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
2025-04-25 23:41:31
倾听者未央倾听
0
总是觉得自己很坏 我想知道你认为的坏的标准是什么
2025-04-26 00:03:19
倾听者鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
2025-04-26 00:44:03
倾听者鹿深时
发生了什么，你才认为自己坏啊？
2025-04-26 00:44:45
倾听者心灵捕手
心灵捕手送了一个拥抱
2025-04-26 04:47:46
倾听者阿无
啥子问题
2025-04-26 06:51:15
倾听者心安✨情绪情感
在哪方面很坏呢？
2025-04-26 07:41:21
网友秋期
自我认同感低
2025-04-26 13:01:28
咨询师王宇
你好
2025-04-26 14:40:44
倾听者若素
若素送了一个拥抱
2025-04-28 11:56:43
倾听者若素
你好
2025-04-28 11:56:46
