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二十二 对自己好一点

二十二 对自己好一点
个人原创 王滋 发表时间:2020-12-26 12:06:09 57 0 0

二十二 对自己好一点

昨晚和一病友做咨询,她告诉我,得了强迫症之后由于母亲的不理解,说她心眼小,骂她懒,给她造成了双重痛苦。

的确是这样,强迫症是种外人很难理解的病。如果你没有得过这种病或者没研究过这种病的知识的话,你是很难理解强迫症患者的思维模式和行为方式的。让我们试想一下,如果一个人生病住院,他的亲朋好友会来看他,买一些水果,说一些安慰的话,帮助他缓解缓解压力;但是如果一个人得了强迫症,他的亲朋好友不一定会鼓励他,甚至会用异样的眼光来看你,时不时说些风凉话,让我们更难受。

那该怎么办呢?

如果我们的亲朋好友不能理解我们,如果我们的家人不能安慰我们,那么,请不要怜悯我们自己,我们必须自己对自己好一些,把缺少的爱给补过来。 如果全世界都抛弃我们,但是有一个人不可能抛弃我们,那就是我们自己。所以我们必须照顾好自己,我们必须给自己以坚强,我们必须给自己以信心,这样我们才能鼓起勇气面对强迫症,面对生活。

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