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九 强迫症像磁铁

九 强迫症像磁铁
个人原创 王滋 发表时间:2020-12-25 16:02:34 46 0 0

九 强迫症像磁铁

曾经有病友问我:“王老师,如果让你给强迫症打个比方,你觉得强迫症最像什么?”我说:“强迫症最像磁铁。”

磁铁的功能是什么,磁铁能靠自己的磁力,把周围的铁块,金属块吸到自己身上来。强迫症也一样,强迫症能把症状,不管是什么类型,什么内容都吸到自己身上来。

的确是这样,病友们一旦得了强迫症,对周围一切的东西都感觉到害怕,都怕它们成为自己的强迫症状。像床,是为了人们睡觉用的,但是强迫症病友却不这样认为,他们看到床就恐惧,就怕自己失眠,所以就排斥床,生怕它吸到自己身上来。我记得我上高中时,那时我们江苏的高考政策还没有确定,一年一变,弄的我当时很害怕,就怕成绩学不好,上语文课时,我就想“语文重要吗?要不要好好学语文?”上了数学课时,我又想:“数学重要吗?要不要好好学数学?”等等,上每节课时都有思考的内容,而且不请自到,像块磁铁似得,牢牢地吸在我的身上,很痛苦。

既然强迫症像磁铁,那么如果我们硬是要把他“脱离”我们自身是很困难的,因为我们付出的努力要大于它自身的吸引力(目前为止,还没有人依靠自己的排斥力把强迫症治疗好的,其实这也是不可能的),那么我们不如接纳这块磁铁似得东西,与它一起生活,一起学习,一起工作,这样我们才走上了正确的方向。

 

 

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