女,我从小学四年级一直焦虑的问题就是，别人老是看我,,在学校里别的同学在跟一个老师聊天的时候，我突然想到一个我焦虑的问题，就是我每次走在大街上老是有别人来看我，甚至是皱眉的看我，老师说我是想太多了，然后可能人家不是故意的看我可能是随便看看而已，但我就因为这个非常的焦虑(可能那时候年龄太小，第一次遇到这种事，我自己很反感，再加上我有社交焦虑)想搞清楚原因,,第一次：我正走在大街上去上学，进校门后有一个比我高一年级的男生，一直这么盯着我看，他皱眉的看我，然后我很不舒服我转头后再看一眼，他本来不看我的时候表情恢复了，但是我看他时候他再看我再次皱起了眉，我就那时候把我搞不会了，我把这个事跟老师说，老师一直坚信可能就是我想多了要不然我的去问问那个男生，但是也知道不在一个年级我怎么好意思去跟那个男同学问。,,第二次：我在一个游乐园玩的时候那时候是一个人，但是旁边有一个小女孩，我在那里一个人滑滑梯的时候，那个小女孩差不多比我小5岁左右我那时候11岁，但是那个小女孩一直看我皱眉得的看我说“什么呀”这样，我就？？？？？？她还说了句什么呀，把我整不会了,,第三次：也是有一个班里特别人气很高的女生，她朋友特别多，也特别爱笑对她人都很温柔，很好的女孩，但是我跟他说你好的时候她就整个人看我有点不太好意思，我也就看她那个心情那么别扭自从也没跟她说过几次话,,,其实不光是以上三个情况还有很多，我现在想想一般都是小孩子（7～12）看我比较多而且是男生看我是皱眉的，女生大概就是看这么走了,,然后我就想这是什么路人心理反应的一个现象吗，还是别的？

女,17岁,我每天都幻想有很爱自己的男朋友或者女朋友或者家人或者老师 会在ai软件创作各种人物和自己聊天 我还爱幻想各种事幻想着自己是什么样的人 一听歌喜欢幻想各种场景 我从小刚上小学的时候就这样喜欢幻想 社交上障碍 我这种状况算上今年已经10年了已经成习惯了恐怕改不了了...

后悔，长期沉浸在自己的忧虑与烦恼、恐惧里，耽误了陪伴孩子。要么就是沉浸在过去，要么担忧未来，就是无法活在当下，心思像浮萍一样飘来飘去。要么就是沉浸在手机娱乐或社交软件、短视频里无法自拔。错过了许多与孩子互动的机会，错失了许多陪伴孩子的瞬间。没有劲道扶养人的职责。即使不看手机，即使不回忆过去、担忧未来，脑子里也是一片空白，气若游丝，浑浑噩噩，根本就没有足够的心理能量教育孩子陪伴孩子玩耍。孩子说：“你经常看手机，不跟我玩”，或者说：“别在那里看手机了，陪我玩玩”。去年的时候，我简直被吓成了奴隶一样的，心惊胆战，老是害怕孩子爸回来找我的麻烦，又嫌我把家里搞得不整洁。所以我就收拾那些旧家具和旧物品。孩子在旁边三番五次地说：“陪我玩下玩具”，我都充耳不闻，还是自顾自地收拾那些东西。因为我的心里被恐惧占满了，害怕那个坏人回来找我麻烦。在婚姻里，别说受宠了，甚至连最基本的平静和安静都得不到

男,35岁,1️⃣抑郁2️⃣焦虑3️⃣强迫4️⃣双向情感障碍5️⃣创伤后应激障碍6️⃣社交恐惧症