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张女士的“练爱”攻略

张女士的“练爱”攻略
个人原创 李俊陶 发表时间:2015-05-25 00:30:57 253 0 0

一、资料分析
调查显示,已婚男性较容易发生出轨的年龄阶段,一般在35-45岁,此时的他们往往度过了人生早期剑拔弩张的谋生、创业阶段,人生阅历、经济收入、社会地位均达到一定程度。婚姻生活经历了如胶似漆的激情期,度过了患得患失的磨合期,正处于长期积累的各项问题矛盾,随时可能爆发出来的婚姻叛逆期,或者携手共担责权利的合作期。婚姻中的爱情成分正一点点消失,很容易受到外界诱惑,被第三者乘虚而入,资料中张女士35岁,与丈夫结婚5年,基本上是处于这样一个时期。
这个时期的妻子通常是忙碌的也是大意的,她们忙里忙外,为家庭付出很多,鞠躬尽瘁,无暇他顾,正因为这样,当发现丈夫出轨时,她们通常是震惊、委屈、与愤怒的,而出于爱,出于对过往的怀念,出于付出的习惯性,和骨子里的忠贞,她们通常会选择忍辱负重、顾全大局,资料中显示的张女士应该也是这样一位贤妻良母型的女子,而她的丈夫,从资料分析,似乎也是很注意自身的日常行为举止,珍惜家庭情分,不大可能出轨的丈夫类型,所以东窗事发后,妻子表现得很有肚量,却压抑了内心的委屈愤怒,丈夫则表现为及时承认错误,并且苦苦恳求妻子给自己改过自新的机会。
张女士在大局面前,选择了委屈自己、保全家庭。但是她从理性上愿意给丈夫机会,情感上却无法释怀。在她的心目中,丈夫无视自己的存在,辜负自己的情感,在自己为家庭付出的时候,跑去与其他女子偷欢的情形却挥之不去,忍无可忍,所以会随时找机会发泄心中怨气,对丈夫进行报复和折磨。
丈夫出轨这件事,给到张女士强烈的打击,导致她心中曾经坚不可摧的感情堤坝土崩瓦解。一朝被蛇咬三年怕井绳,面对现实不得不加紧看管力度,防微杜渐,不惜侵犯丈夫隐私,干涉丈夫自由,一旦发现蛛丝马迹,就会引发被无情背叛尚未痊愈伤口的剧烈疼痛,点燃胸中怒火,爆发家庭战争,而且似乎形成了恶性循环,愈演愈烈,一发不可收,从此家庭再难有宁静。虽然发泄过后,张女士也很痛苦,但是她控制不了自己,她的初衷是想顾全大局、保全婚姻的,却眼睁睁地看着家庭和谐的梦越走越远。
从张女士发现丈夫出轨后的行为中,可以看到她为家庭所作出的牺牲应该还是蛮大的,这更加剧了她的怨恨心理。还可以看到张女士对自身魅力与信心的不足,丈夫的背叛,击跨了她关于爱情与婚姻的信念,也瓦解了她对自身魅力的信心。让她处于一种人生的低谷中,悲凉,无助,难以自拔,本已为了家庭与孩子精力透支的她,绝望地进行着婚姻保护战,她心里是很没底的,也是很痛苦的,努力保持的信念,随时会被现实的风吹草动击碎,可事实上真的是这样吗?
从资料中可以看出,张女士的丈夫还是很珍惜他们的家庭与彼此的夫妻关系的,对张女士存在着成见与也存在着敬畏心理,他还是在乎她的,正因为如此,他才会对自己的出轨行为充满悔恨与自责,一份源于需求的出轨,因为内在坚持的信念与责任感而试图回归。可是妻子真的谅解他,并且给到他重头再来的机会与信心了吗?
张女士发现丈夫出轨后,忍无可忍、怨声载道、强制无二的言行,以及随时可能会爆发的怒火,把丈夫想要回家的心,一次次推得更远。
于是,张女士的丈夫从愧悔的情境中走出来,决定放弃努力与挣扎,放弃婚姻。
如果说出轨只是内在情感上的渴望,还眷恋着一些情分,还在意着一些形式,那么被逼无奈下提出的离婚,就是为了免受更多的伤害与羞辱,而对这份婚姻生活所作出的一个暂时或者永远的了结。
张女士显然是不想分开的,丈夫还没有让她厌恶到势不两立的程度,深深的怨恨、失控与反复的发作,也印证了丈夫在她心目中所占据的重要位置。
而她的丈夫,应该也是不想分开的,虽然他曾经到外面寻找慰藉,但是并不因此就想要离开妻子,解散家庭。只是目前正在经受的爱人与婚姻的伤害,让他不得不出此下策。
可见,一直以来,张女士都并不是孤军奋战的,她的爱人与她一样在守候着婚姻,即将分手的局面取决于她的态度和表现,而不是老公的出轨。
二、挽回攻略
综合上述,就这段婚姻的挽回之计提一点自己的看法。
我认为,当务之急,张女士应该:
1、通过合理渠道进行宣泄,不要让积压的情绪阻碍了幸福的进程。
必要时可以取得心理咨询师的帮助,敞开心扉,清理情绪,端正态度,最后建立良性有效的沟通表达模式。
2、为自己而不是其他任何人保全婚姻。
张女士应该意识到,自己是为自己的人生幸福才选择了保全婚姻,不是为了孩子。因为对张女士的孩子来说,委曲求全、名存实亡的婚姻的伤害,远超过父母和平分开所带来的伤痛。
从父母朋友和爱自己的人角度来说,他们无一不是希望张女士能够获得开心幸福,从婚姻中获益的。放弃一份痛苦煎熬的感情,重新开始新生活,是真正爱她关心她的亲人朋友共同的心声。
3、不要把自己放在委曲求全,迫不得已,忍辱负重的婚姻受害者频道。主动调整永远比被动承受更有创造力和生产力,作为婚姻的当事人,双方都有责任保护婚姻,维护情感。
4、说自己真正想说的话,做自己真正想做的事,言行一致,表里如一。想保全婚姻,却每天都在做着伤害感情的事,明明是在乎丈夫,却以限制他的自由,侮辱他的人格,来表达自己的“关心”,张女士需要改变自己的表达方式,以正向、积极的方式来表达自己的情感,既不委屈压抑自己,也不压制勉强别人。
5、学会表达自己的需求,被需要也是维系亲密关系的纽带。
不要误以为自己需要表现得独立、强干,才可以让别人更喜欢自己,殊知,说出自己的需求,给别人以照顾自己的机会,也是维护美好情感的途径。
6、尊重对方,给到对方一定的独立空间,让对方可以更好地做自己,了解丈夫的深层需求。在不勉强自己的情况下,给到对方适度的满足。投其所好,而不是给己所好。

三、给女性朋友们的善意提醒
1、与其抱怨男人缺乏山的伟岸胸襟,先检查下,自己是否做到了水的明眸善睐。水能载舟,亦能利万物而不争,当您做到了水的轻净、柔和时,也许他会成长为一座苍翠的青山相傍左右,如若因此可以赢得柔情婉转,焉知他不会努力调适自己以更加匹配?
完善自己的内在,完善自己的言行,润泽自己的心境,润泽自己的仪容。
让自己成为一个美妙的女子吧,既可以打动人的眼球,也可以打动人的心灵。
虽然很难,但是会有很多人在路上,边看风景边前行,说着,笑着,走着,这一过程本身已经妙不可言。
2、永远不要如藤蔓一样把自己人生的重心都压在男人的身上,也不要把他当做自己生命的全部,那样迟早都会出问题的,当他因不堪重负而坍塌或者逃逸的时候,你会死得很惨,而且会没有反手之力。做他身旁的木棉树,既有自己独立的根基,又不抢占他的风头,因为爱、欣赏,信任和支持,而与他并肩、比翼,独立自主、落落大方。
3、任何情况下,保留自己的梦想与追求,跟随自己内在的声音走。任何时候,保持与自己内在的声音同步,即便有挫折也是一种会心,如果岔进了弯路,就欣赏别样的风景。即便是远离了初衷,也会心安理得,因了这样的从容、澄净,自然也会不乏幸福、欣喜和大大小小的收获。

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