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面对青春期孩子,该怎么做

面对青春期孩子,该怎么做
个人原创 吕葳 发表时间:2022-10-07 21:19:28 221 0 2

面对青春期的孩子,

父母提供涵容和镜映的功能。

一,涵容

像容器一样容纳孩子发展过程中的各种问题。是的,有些问题只是发展过程中的问题,当渡过这个阶段,问题就不再是问题了。当家长不那么焦虑,更从容的态度,孩子在这个容器中也会得到安抚。所以耐受和抱持是能够帮到孩子的基础。

很多传统(控制型)家长不允许孩子挑战权威,觉得是莫大的否定。其实青春期的孩子开始有自我认同,小小身躯十几年来积蓄的所有力量,让他敢于做个不完全顺从听话的孩子,敢于质疑父母的话对不对,敢于去超越父母。所以,面对孩子的顶撞,父母如果只想到“权威”“尊严”“服从”等词汇,一定会自恋受损,如果能想到若干年后孩子有所突破的样子,或许会为之喝彩。

硬碰硬,或者压抑和忍耐,都不是一件容易的事,所以提倡青春期孩子的家长发展出家庭凝聚力。每个家有自己的文化(吵架也是一种文化),如果有自己的价值观和仪式感,还有具体的家庭活动就太棒了。有的家庭选择体育锻炼,每到周末去爬山或跑步;有的家庭选择文娱活动,一起听首歌,或者一起观看喜剧等综艺节目;有的家庭一起下个棋,聊个天。

如果家长跟孩子找到这种可以一起玩的游戏,不仅亲子情感交融,更重要的是,输赢或比试的过程中,帮助亲子关系释放了张力,不那么紧绷绷,剑拔弩张,可以更柔软,更有弹性,更有品质。

二,镜映

所谓镜映,就是每个人都希望被看见、被倾听、被关注、被理解、被欣赏的需要。

在更幼小的时候,镜映很重要,有利于孩子形成统整稳定连续的自体。在青春期的阶段,父母依然要给孩子提供镜映功能,深深的看到孩子。

看到孩子的闪光点,对于当代父母已经不是件困难的事了。但如果只愿意看到孩子亮闪闪的部分,就是个问题了。很多孩子说,很怕被父母拿自己跟“别人家孩子”做比较,而更悲哀的是,那个“别人家孩子”并不在别人家,而只是父母期待中的完美孩子。

不仅人在场,心也要在场。很多父母将自己的自恋灌注在孩子身上,不仅容易造成亲子沟通中的障碍,更容易造成关系的扭曲。

所以,镜映,最基础的是镜子一样反照出孩子的言行和情绪,“哦,你有点烦。”“你好像累了。”更高阶的话,看到孩子的努力,看到孩子努力了也做不好的部分,看到孩子的无助,也看到他们失控之处。

正如雏鸟要飞向暴风雨,青少年要投入外面的大世界,而家庭是青少年个体所需要面对的外部真实世界的最小单元,涵容和镜映的功能对于个体能否顺利的度过青春期是非常重要的。

一个没有被父母真正涵容镜映的孩子,面对外界总会有些怀疑和不确定,而被父母所坚定理解和相信的孩子,会带着内化进来的父母的良好品质,理想与雄心,去克服困难实现自己的目标。

青春期,adolescence,这个词来源于拉丁语“adolescere”,它的含义是“成长”。愿青春期孩子的父母与孩子共同成长。

作者:吕葳

北京大学本科、硕士

国家二级心理咨询师

中国心理卫生协会会员

国际精神分析自体心理协会(IAPSP)成员

美国团体治疗协会(AGPA)成员

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