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为什么总喜欢听那些怀旧的歌曲

为什么总喜欢听那些怀旧的歌曲
原创首发 李锦云 发表时间:2022-05-06 09:50:38 646 0 4

 生活中我们有时候常常喜欢听一些过去的经典老歌,特别是一些我们读书时候或者年少岁月的歌曲,当这些歌曲的悠扬响起的时候,我们仿佛回到了从前的岁月。

从心理上解释,你为什么喜欢怀旧呢? 心理学上,怀旧通常被定义成一种对于过去事情的偏好。

一,怀旧可以给我们带来强烈的归属感。 喧嚣的城市中,所有的新鲜事物纷至沓来,却让我们也不知所措,找不到归属感。通过怀旧,我们将记忆中的积极情绪存储起来,如果还能够找到一个人的分享,那种感觉特别好,极其具有补偿感和价值感。通常情况下,我们的怀旧往往是过去一些美好的或者经过岁月把那些青涩的记忆变成美好的事物,当我们对生活感到焦虑不确定的时候,我们会望回到那个确定和美好的过去。而怀旧这种补偿能够使我们内心平静,帮助我们也更好的心态面对未来。

二、怀旧可以帮助我们克服一些恐惧,有助于增强我们的社会联系。 当你和生活在同一个时代或者同一时空的人聚集在一起谈及到共同的经历的时候,这个时候双方就更容易建立链接,会帮助我们克服陌生的恐惧,也是一种帮助人们赋予人生经历的意义的方法。  

 三,怀旧某种程度上也可以帮助我们建立正性的自我认知。 时间是一个很微妙的事物,它也是记忆的载体,同时也是情怀的根源。怀旧的过程是一个自我认知的过程,我们怀旧大多数都是自己过去经历的一种肯定,脑海中浮现的往往是我们经过尝试和努力克服困难,走到今天,有助于我们持续的进行自我肯定,逐渐形成一个积极的自我认知和自我评价。从而获得信心来应付当下的状况。

 四,怀旧也是一种补偿,有的时候当我们特别津津乐道谈论过去的时候,其实也是你对当下现状的不够满意。所以有说好汉不提当年勇这么一说。我们对怀旧的态度是去适度的怀旧,而不要过度沉浸,过度可能就会把我们束缚在从前的人生疆域,而不想开辟更好的舞台。

适度怀旧,你可以去聆听经典老歌,去翻翻旧照片儿。但是也不要忘了自己前面的这条路,我们谈论过往的时候,也要不忘对未来更加乐观和富有信心。

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