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八十六 性格的改不了的

八十六 性格的改不了的
个人原创 王滋 发表时间:2021-03-19 12:04:58 269 1 3

八十六 性格的改不了的

昨天,一位病友问我:王老师,我想改变我的胆小的性格,请问我该怎么办?我说:不好意思,到老你都是胆小。不管你做多少努力,你也改不了自己的性格。性格只能更成熟,但是不能改变。
  心理学上有一条判断心理正常和异常的标准就是性格的稳定性。如果没有地震,洪水等灾难性事件发生的话,我们的性格是有稳定性的,是不容易改变的。如果有个小气的人,突然之间逢人就发钱,那么我们就怀疑他有没有受什么刺激,变的不正常的。 为什么我们这么想改变我们性格的不足,和我们的完美主义有关,我们希望自己身上满是优点,不能要丝毫的缺点。但是做得到吗?不可能的。 我承认,我们强迫症患者是有胆小谨慎,患得患失的特征,但是这也是有意义的。如果一个人羞辱了我们,我们强迫症患者会思前顾后,把后果想的很全面,所以不会冲动。不过如果是那些外向的,冲动性的人,可能就会拿刀砍了,这样的话,后果很严重。所以对待性格问题,我们要辩证的看,不能只看缺点,也不能只看优点,要一分为二的分析。
  声明一点,我们治疗强迫症,是为了让性格更加成熟,更加自信,而不是要改变性格。我痊愈后得到的最大变化就是变的更加自信了,“命里有时终须有,命里无时莫强求”,达到一种淡然,一种豁达的境界。当我们的性格能更成熟了,强迫症的生存土壤也就没有了,强迫症也就痊愈了。

 

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