文章列表 > 2017 > 1110 > 2716
本文专家
 ID:10530  39岁  女 咨询
 国家二级心理咨询师  聊城暖心心理工作室  山东 / 聊城  
 费率:5 元 / 分钟
 专长:情侣/夫妻关系、冷暴力、焦虑、强迫、抑郁、失眠、自卑(不自信)、完美主义、亲子关系、家庭教育、网瘾、青少年心理、个人成长等。
 签名:或许你现在正处于悲观无望中,看不到人生的希望在哪里,或许为走出困境你已经做了很多努力,你对自己对他人好像都没有信心了,虽然这样辛苦不易但你并没有放弃。 那么不言放弃的你和愿意真诚用心提供帮助的我,我们一起努力寻找你的希望之光,让你感受爱、信任和希望,有过高品质生活的能力。
 粉丝:1317  积分:113642  公益心:2542  3小时前在线

她(他)在想什么?

国云霞 发表于 2017-11-10  

                                         她(他)在想什么?

在我们的咨询中,尤其是情感咨询中,会遇到很多来访者问,老师,我想知道她(他)此时在想些什么?是的,其实知己知彼,能更有利于让自己感觉自己在关系中处于一个可掌控和驾驭的角色中,这本无可厚非。这就像人类改造大自然,我们首先要了解大自然的规律。但是我们会看到很多在咨询中,时刻都想知道对方此时在想什么的,这样的多被自己卡在一个不断琢磨的怪圈中(琢磨她/他现在心里还爱我吗?是否有新的恋爱对象了?......),而不能真正的去在关系中更好的互动了。

   我们在一段关系中能让我们有掌控感的只是因为我们知道了对方的想法就能让局面对我们更有利吗?如果说对方给出你一个错误的(或者故意引诱你上当的)说法,那么你是否还能在关系中处于一个优势的地位呢?

  我们的很多人为了掌握对方此时在想什么?很可能会不断的去关注对方发了怎样的朋友圈,在听怎样的歌曲,或者去打听她(他)身边的朋友,以图了解对方的想法,那么了解到之后呢,是去做行之有效的行为让局面对自己更有利了还是会陷入到一个负面情绪中呢?据我的经验时,很多人在这个时候因为自己观察到的,得出一个结论:对方现在很开心,并不需要我。那么自己整个人又陷入到一个负面情绪的包裹中,没有动力支撑自己去做些什么。

  其实在日常生活中我们曾经有这样的体验,当我们全神贯注的盯着一个点去看的话,脑袋会晕,或者大脑一片空白,根本无力把握全局去解决问题的。如果说这个想要知道对方在想什么,只是想让自己有一些安心的感觉,而不能从全局去看待问题的话,我觉得这样的了解,只是在饮鸠止渴。(从全局去看的时候,我们对一个人的心理是会所了解的,但这并不是唯一,是根据人性、事物发展的规律来看)所以如果你愿意从了解双方个性、思维模式、沟通方式、以及自我的情绪管理之些方面入手的话,那么欢迎你找我咨询,六年的婚恋情感咨询经验,帮助了数千名陷入婚恋困扰的人,如果你愿意让我在你重新挽回的路上助你一臂之力,我愿意用我的专业技能和的经验来帮助你重获幸福。

 

(成功案例截图已获来访者同意使用)