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爱将我们撕裂

庞丽梅 发表于 2017-06-20  

  前几天看了一部由冯绍峰和倪妮主演的电影,名字叫《我想和你好好的》,电影的名字是《Love Will Tear Us Apart》,翻译过来的意思就是——爱将我们撕裂。

  看完之后并无太大感觉,做为一名心理咨询师,这样的爱情故事几乎每天都会以大同小异的方式出现。女孩子由于安全感的缺失,导致情绪的不稳定,继而发展出来的控制、监视、怀疑,从一开始的阳光热吻,发展到最后压抑争吵,这样的故事在现代都市当中,随处可见。

  但是电影中的一句台词,却引起了我的很大兴致,当时男女主角争吵过后,男主要离开,女主抱着男方的肩膀,绝望的说——“我早就知道我们一定会这样”。

  这一类型的台词,很大几率的存在于各种感情失败的案例当中,如“我知道你最后一定会抛弃我”,“我早知道你一定会出轨”,“我早知道你会这样对我”……

  那么,是什么样的经验让人预知了关系的发展以及故事的结局?如果你没有学习过心理学,或者说你没有做过心理咨询,你很难读懂这句话背后蕴含了多么强大的信息,它指向了一个人的原生家庭以及过去经验带给一个人的认知模式。

  接下来,我带领大家一起来分析这句话。

  很多时候,我们的认知取决于我们过去经历以及经验,拿我曾经的一个个案为例。我的来访者说:“我男朋友说,如果嫌弃我的工资低,你可以重新找一个男生”。我问她:“你男友的家庭是离异家庭吗?或者说他的母亲曾经因为他父亲不够优秀而背叛过他”。我的案主说你怎么知道,我说这就是他的经验,他的经验告诉他,一个男人如果不够优秀,女人就会离开他。

  那么我们重新回到电影当中的那句台词——“我早就知道我们一定会这样”。在女主的认知当中,她的感情到最后一定是以这样的方式收尾的,那么她的经验从何而来?

  1.可以假设她的原生家庭当中,父母之间的关系是相互纠缠的、控制的、充满怀疑的,她在这样的家庭中长大,看到了男人与女人是以这样的一种方式互动的,然后她认为,这就是男人与女人的相处模式,那么在她成年之后,她也会以这样的方式和自己的恋人相处,因为除此之外,她不知道还有什么方法和自己的伴侣互动,那么这个时候,就需要咨询师的介入,通过行为上的指导、情绪上的引导以及认知上的调整;

  2. 假设女主在恋爱的过程中,经历过背叛,那么她的深层意识当中,就会形成一个这样的认知,男人是不可靠的,所以她对两性关系充满了深深的不安全感,对于她爱的人,她必须要控制,要掌握一切,否则就会充满焦虑与不安。人的知(认知)、情(情绪)、意(意识)是一致的,当其中一项因素受到威胁,其它的因素也会受到影响,比如一个人当她的情绪是焦虑的,她的认知和行为就会发生改变,比如说错误的判断以及过激的行为。她会把自己曾经的创伤,投射到自己的未来,因为在她的认知模式里,她认为自己根本没有其他的选择存在。

  当然不能否定,除了这两种原因之外,还有其他的可能,所以说当咨询师在介入情感咨询的时候,我们关注的不仅仅是两个人之间的互动模式,我们会有一系列的问题需要详细了解,然后从各个细节去调整一个人的知情意以及行为。

  情感类咨询,包括婚姻咨询,里面涉及的不仅仅是两个独立的个体,而是两个人背后的家庭,甚至是整个家族背后的深层心理动力,所以来访者在做此类咨询的时候,切忌急功近利,相信自己,相信你的咨询师是有能力带领你走出困惑,因为信念本身也是一种非常强大的力量。心理咨询是一个相互合作的过程,来访者高度配合咨询师,咨询师带动来访者,只有这样,才能呈现出更加完美的咨询效果。

☆我是庞丽梅

国家二级心理咨询师,二级婚姻家庭咨询师、(高级)家庭教育指导师、国际认证催眠师

我擅长以下领域

婚姻情感、情绪压力、人际交往、家庭教育