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考试成功需要“四味药”:问题丹、兴趣散、信心汤外加坚持丸

张银玲 发表于 2017-03-29  

1,问题丹

     问题是一切知识学问的来源,活的学问、活的知识,都是为了解答实际上的困难,或理论上的困难而得来的。同学们要多给自己提问题,找问题。

     带着问题学习、复习,可使我们逐渐成为课堂的主人、学习的主人,大大提高了课堂学习的效率。重视错题用最少的做题时间,获最佳的复习效果——错题本。经常翻看错题本,把不会的题变得会做了,难点就得到了突破,知识漏洞就补上了。如果没有错题本就把以前做过试题保存起立,经常复习以前做过的错题。如果没有时间复习就在做题过程中如果碰到了以前做过的难题,就把以前的试题找出来,翻一翻,查一查,找到和现在做的类似的题,想想老师怎么讲的,自己怎么改正的,然后把现在的题做出来。其实在翻一翻找题的过程也是复习的过程,很多做过的题,只需要扫一眼就能记起来了,这是比较节省时间,又比较有效果的复习,攻克难题的方法呢!

2,兴趣散
    凌晨4点多的哈佛大学图书馆里,灯火通明,座无虚席„„   这幅流传在网络上的照片,令人震撼。   据说,哈佛的学生餐厅,很难听到说话的声音,每个学生端着比萨可乐坐下后,往往边吃边看书或是边做笔记。很少见到哪个学生光吃不读,也很少见到哪个学生边吃边闲聊。在哈佛,餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆,是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院,同样的宁静,同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话,无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。

     于是,哈佛的诺贝尔奖得主有33位;哈佛产生的美国总统有7位。   哈佛校园里,不见华服,不见化妆,更不见晃里晃荡,只有匆匆的脚步,坚实地写下人生的篇章。

哈佛老师经常给学生这样的告诫:如果你想在进入社会后,在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价,那么你在哈佛的学习期间,就没有晒太阳的时间。在哈佛广为流传的一句格言是:“忙完秋收忙秋种,学习,学习,再学习。”    在人生的道路上,你停步不前,但有人却在拼命赶路。也许当你站立的时候,他还在你的后面向前追赶,但当你再一回望时,已看不到他的身影了,因为,他已经跑到你的前面了,需要你来追赶他了。所以,你不能停步,你要不断向前,不断超越。成功与安逸是不可兼得的,选择了其一,就必定放弃另一个结局

    在哈佛,虽然学习强度很大,学生们承受着很大的学习压力,但他们也不提倡学生把所有的时间都用来学习。他们认为,学要尽力,玩也不能忽视。哈佛的学生也说,哈佛的课余生活要胜过正规学习。而哈佛也意识到适度的课外活动不但不会背离教育使命,而且还会给教育使命以支持。因此,他们提出要像“绅士一样地玩”。    
    在哈佛,学生们除了紧张地学习,还会参加学校组织的多种艺术活动,比如音乐会、戏剧演出、舞蹈表演及各种艺术展览等,此外,哈佛每年还会举办艺术节,以活跃学生的业余生活。这些充满着浓厚艺术氛围的活动不仅让学生接受了艺术教育和熏陶,而且提高了学生的艺术修养和审美能力。     
    哈佛的理念就是要求你在紧张的学习和工作后,能够暂时地完全忘记它们,像投入工作那样投入玩耍,尽情地放松。的确,在你尽心休闲的时候,所得到的体力和精力的恢复会为你下一阶段的奋斗增添无穷的动力。所以,在前进的路上,你不仅要勤奋努力,更要学会放松。 

    一个人应该有他的职业,又应该有他的非职业的玩意儿。不是为吃饭而是心里喜欢做的,用闲暇时间做的,——这种非职业的玩意儿,可以使他的生活更有趣,更快乐,更有意思,有时候,一个人的业余活动也许比他的职业还更重要。

    英国十九世纪的两个哲学家,一个是弥尔,他的职业是东印度公司的秘书,他的业余工作使他在哲学上、经济学上、政治思想史上,都有很大的贡献。一个是斯宾塞,他是一个测量工程师,他的业余工作使他成为一个很有势力的思想家。

    英国的大政治家邱吉尔,政治是他的终身职业,但他的业余兴趣很多,他在文学、历史,两方面,都有大成就;他用余力作油画,成绩也很好。

    美国大总统艾森豪威尔先生,他的终身职业是军事,人都知道他最爱打高尔夫球,但我们知道他的油画也很有工夫。

    学生时代很辛苦,起早贪黑,学业重,学习苦,可以说比较枯燥乏味,但我们要学会苦中作乐,带着锁链跳舞。马云说过,人要有乐观主义精神,学会用左手温暖右手!兴趣是最好的老师。备考的旅程有压力,焦虑,烦恼,艰辛……但也不乏放松,快乐,兴趣……虽然苦,但我们不觉得,乐观积极!

    在中高考前时间紧,学习比较紧张,累的时候,同学们可以换换科目,文理搭配,理科同学,做物理,数学累了,可以做做英语,语文或者具有文科性质的化学,生物。文科的同学学习语文,英语,历史,政治累了,可以做做数学或者具有理科性质的地理。感兴趣和不感兴趣的科目也要交叉进行,这样枯燥的学习生活会增加很多的乐趣。

3,信心汤

    第三味药,我叫他做“信心汤”,这就是说:你总得有一点信心。

    我们的信心只有一句话:“努力不会白费”,没有一点努力是没有结果的。付出总会有回报,只是回报时间的早晚问题。

保持自信

1.自信是成功的基础

2.自信能够激发人的意志力

3.自信能够激发人的潜能

自信就是力量!!!!

    每个人都有优点和缺点,我们要多看的自己的优点和优势,并且不盲目攀比,多和自己比,横向比较是和别人比,我们总是与高于我们的人去比。和太高的人去比,你总是处在失衡状态。这是一种抑制型的压力。换一种比较思路不失为一种缓解压力的好办法:纵向比较,和自己比。我今天的状态是不是比昨天强,明天我的收获是不是比今天更大一些?这样比你可以获得极大的自我激励动力,是一种推动型的压力。并且和自己比可以让你看到自己的进步,有利于保持继续向上的情绪,和保持自信心!另外要多进行积极的自我暗示,暗示是非常有力量的。最有能量的积极暗示是“我能行”这三个,要和这三个字成为你的朋友甚至恋人,日日夜夜和它相伴。多读读《我能行》歌。

我能行》

相信自己行,才会我能行。

你在这点行,我在那点行。

今天若不行,争取明天行。

不但自己行,帮助别人行。

相互支持行,合作大家行。

争取全面行,创造才最行。

相信自己,我能行!

4,坚持丸 

    中高考是马拉松赛跑,马拉松赛跑跑到了最后是什么感觉呢,到了最后都是非常的累,气喘吁吁,汗流浃背,身上没有力气,一步都想跑了,真想躺地下休息休息,好想放弃!到了最后阶段有些坚持不下去,想放弃   考试成功需要“四味药”:问题丹、兴趣散、信心汤外加坚持丸,这“四味药”实际上是我们的精神食量,人的精神力量是非常强大的。精神力量可以帮助你创造奇迹。同学们,行动起来吧,继续努力,坚定必胜的信念,以饱满的热情,继续投入到高考这场无硝烟的战斗中去吧!