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本文专家
 ID:10877  34岁  女 咨询
   二级心理咨询师,高校心理咨询老师  广东 / 佛山  
 费率:7 元 / 分钟
 专长:婚恋情感、家庭亲子关系等心理咨询
 签名:爱有疗愈一切的力量。心理学硕士,专注亲子教育,个人成长,婚恋情感,职业规划、抑郁症、强迫症、焦虑症、社交恐惧症等
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有关职业发展的案例分析

李一平心理咨询师 发表于 2015-09-21  

老师您好,我想问一点关于工作上的问题。我做了MBTI职业性格测试,测试结果为ESFP,并且个人觉得测试结果比较准确,我现在的工作是互联网销售专员,本来觉得挺喜欢销售岗位,但工作形式主要是电话销售,每天拨打200多个电话,让我觉得很枯燥,而且工作压力大,感觉压抑,下班时间不确定,7点或8点都有可能,我比较接受不了这一点,因为时间总是由上级经理决定,自己不能安排自己的时间,工作时间延长,而且晚上还要为第二天工作做准备。我本来以为自己挺喜欢这份工作,但现在觉得好累,而且接受不了这样的时间。我刚毕业不久,是一流大学毕业,各方面能力都很强,我觉得是因为我工作目标感差,缺少动力面对现在这样的工作,您看是这样的问题吗?我现在该怎么做?如果我换工作,会改善现在的情况吗?

 

你好,谢谢你的信任。

你的MBTI结果是:外向、感觉、情感、知觉。你也认为结果准确。我也谈一谈我对此结果的看法:外向的人心理能量来自于外部世界,比如跟人交际、参与活动、更热衷参与活动并偏向执行。你留意信息的方式是感觉型的,也就是说你可能从视觉、听觉、触觉等方面获取信息,而偏少用直觉,如一时的想法、创意等等。情感是和理性对立的,你在工作中可能对情绪变化更敏感,所以,你提到的“枯燥、压抑、累、烦”可能也让你特别困扰,以至于你的理性这时不能很好的对你做分析,告诉你接下来应该怎样做。你做事的方式是知觉型的,可能比较随性,计划性稍稍弱了些。你也要注意你的性格特点,遇到事情时,可能要多想想,自己理性分析一下有多少种解决办法,哪种更好。在工作中,制定个目标,并细化它,一点点向目标迈进。

不知你现在在目前的工作上工作了多久?是否在此工作上学习到了一些职业技能,有所收获和提高?是否为找一份工作做好准备了呢?如果你换了一份工作,可能也有一份适应期,也会面对压力和挑战。希望你明白:换工作不是仅仅因为目前的压力大、心情不好。累和烦。你说你喜欢销售工作,你可以把他作为梦想努力追求吗?在这条道路上做的更好,你需要做哪些准备。最重要的是活在当下。你的目标明确,就有了动力和方向,找到自己的不足,学习,完善,让自己成为更有力量的人。你就有了更多选择的可能性。

你是一流大学毕业,学习能力应该比较强,自己分析一下自己的目标,自己为之可以做出哪些努力,基于当下,努力工作和生活。始终相信,任何一个困境,你能找出至少3个方法,比较并找出最适合自己的。

祝好。