倾听者详情
轻松（可实名或昵称）
资质：国家二级心理咨询师
从业年限：22年 累计咨询时长：5000+小时
专业领域：
情绪困扰：抑郁、焦虑、强迫情绪调节
压力管理：职场压力、学业压力、生活适应
关系修复：夫妻矛盾、亲子冲突、家庭关系重塑
情感咨询：恋爱指导、失恋陪伴、婚姻危机干预
咨询风格：
温和包容：提供安全、非评判的倾诉空间
方法整合：融合认知行为疗法（CBT）、焦点解决短期治疗、叙事、催眠等技术
注重实效：帮助来访者建立具体可行的改善策略
受训背景：
简快专业板块受训经历
催眠技能受训经历
精神分析初中高级技能培训
家庭系统治疗专项培训
危机干预热线督导经历
每个人都会经历生命的低谷，但你不必独自挣扎。我会用专业和共情陪你梳理问题，找到属于你的内在力量。
给力心理
认证倾听者
