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女
谁可以帮我改掉社交恐惧和内向啊？我每天都很痛苦，不想出门，也不主动，别人说我才会做，不然不会动的那种，为人又小心翼翼，小心谨慎的那种，内心又敏感，习惯想太多，太在意别人的看法眼光和感受，自己总是怕做错事说错话
男
我喜欢一个女生17岁，我22岁，相处了半年，最近有一次发现她有异常，他叔把她睡了，我戳穿她了，她很纠结，说和我不可能了想和我做朋友，目前还再联系，只是不好定义这个关系，我不想放弃她，我该怎么办
女
“创伤不是事实，发生了的才是事实，当把创伤当事实时，就是不肯接受事实”
女
一个人的时候会突然情绪低落 焦虑 开始捶自己的头 扇自己巴掌 想哭 感觉没人在乎自己 感觉别人都在骗自己 对生活失去希望 我想知道这个属于什么症状
女,17岁,我从小一直都是挺优秀的，初中的时候班级的板报基本都是我画的，虽然我写字不怎么好看，但是画画很漂亮。现在高中我加入了学校的文学社，还当了副社长，校刊的编辑和插图都归我。学习成绩也不错，年级前50吧，我们也是重点高中，一年能有个3，5个清华北大的，偶尔运气好我还能进前十。平时我也是一直都挺傲的，感觉有资本。但是我年纪也是班级最小的，今年16岁明年开学就是高三了。讲道理和同学关系都不错，毕竟我不在重点班级，所以在我们班肯定就是拔尖的了。天天自我感觉挺良好，所以平时也特别爱面子，对于丢脸的事情是最不愿意干的。老师也挺喜欢我，毕竟我就和乖宝宝差不多，我们学校高三有自己单独的楼，他们楼里有厕所的。高一高二在一栋楼里，我们楼里就没有，厕所在校门口离得还比较远。我是天生觉得上课请假上厕所这种事情很丢脸，可能大部分人不理解，但是你想想举手的话大家肯定都会看着你，多不好意思呢，可能是我想象力太丰富？但是我觉得这不是什么大问题，根本没放在心上。差不多一周前我们上了一节挺重要的课，反正对于老师好像蛮重要，还有不少老师听课。那天早上喝的豆浆。早上很倒霉，被年级主任逮到说话了，说话要罚站，还要被班主任叫出去训话，这些赶到一起的事情就导致我憋着上的公开课。虽然我一直很想请假，心里一直想的实在憋不住再和老师说。公开课请假上厕所太丢人了，我怕大家议论啥的。我也想不到会憋不住啥的。我从小到大都没有憋不住过啊。就算忍不了了再请假也没问题，后来还有十分钟左右下课吧，突然就憋不住了，也来不及请假了，我就那么在课堂上尿了。还一直是坐着，当时是浅蓝色的冬季校服裤，不是那种憋不住然后裤子湿了一小块的那种，是那种直接顺着裤子流下来慢慢扩散那种，面积越来越大，我也控制不了，只感觉脸很热。当时更想不到打翻水瓶什么的，最开始是周围的同学听到滴滴答答声音就看我这边，然后就发现了，然后传来传去，后面的同学基本都知道了，最后老师也知道了。我和同学说水洒了，别看了，但是没人信，，为什么没人信我也不是很清楚。我本来是和老师说请假回家，但是她没有批准，让我直接去厕所。我挺不理解的也没敢说什么，我觉得老师肯定是因为我搞砸了她的课生气吧。同学就更不用说了，我后面那个和我关系还特别不好，还有捂鼻子的，应该是故意的吧，就是嫌弃我呗，感觉真是没脸上学了。然后我就去厕所了，但是就是没哭，我也不知道为什么，过了一会，我妈就来了，肯定是老师找来的。又说了我一顿，我觉得老师很生气，但是我又觉得我没做错什么。其实我那时候一直想一个问题，为什么有个女同学在班级吐了，大家会关心安慰。还会帮忙收拾。我在班级憋不住了，就是大家嫌弃，也没人关心我。本质都差不多，感觉很郁闷。同学可能也嫌弃我了吧，感觉真的好没面子，不敢回学校了，但是明年要高考了，爸爸妈妈觉得在家复习不好，我也不知道该怎么面对这样的自己，希望得到帮助。
女
莫名的感到愤怒和不安，而且摔东西。。失眠了一连五天，一到凌晨3、4点的时候情绪极其低落，经常想自己一无是处还不如死了。总想哭，但又哭不出来。一口气梗在心头很难受。白天就烂泥一样瘫在床上，不喜欢拉开窗帘。没有胃口，而且经常头晕。站久了双腿会发抖。我不知道这是不是抑郁症的表现
我已经开始期待死亡了，却不敢尝试，拿起刀却无法落下。每次低落时，我开始恍惚，当阴天时，风往身上刮，我就十分低落。一直想离家出走，一个人去在山中隐居。觉得生活令人厌恶 13
感觉自己被抛弃了，没人跟我玩，一个人孤孤单单的。别人见了我都想故意刺激我一下。好无助啊
女
最近心情烦躁，尤其是看见了我妈妈，可是她并没有什么不对
男
我表意不清
