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夫妻说话的艺术
学会说话,就可以减少夫妻之间的隔膜,让家庭充满爱,让婚姻充满快乐。夫妻之间直言不讳,从理论上讲,这是感情亲密、相互信任的标志。
刘彦庆
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社交回避的原因及解决方法
今天探讨一个关于孩子的社交回避的问题,也就是孩子社交回避的原因和解决的方法。
沈玥
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经常抱怨的人都是什么心理?
抱怨产生于不公平、对他人或外界的不满、对外界有要求和期待,当自我期待值与现实不相符合时,我们就产生了消极的心理状态。不同的情绪状态会带来不同的抱怨程度。
李祥福
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家长太强势怎么办?
经常听到一些孩子抱怨:自己的家长太强势了。有些家长咄咄逼人,有些家长唠唠叨叨,有些家长不听孩子说话,有些家长否定孩子的一切想法,有些家长把孩子的一切都设计好了。等等,不一而足。面对这样的家长,孩子该怎么做呢?
陈国民
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你属于那座岛屿?霍兰德职业兴趣测验
著名的霍兰德职业兴趣测验是现有的最权威的测试类职业导向分析之一,方便大家针对自身个体类型对未来事业提早作好准备和规划。
历博博
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抑郁症的自疗措施
抑郁症患者在全世界范围内明显增多。他们自感十分痛苦,甚至消极厌世。美国国立精神卫生研究所针对抑郁症患者实际情况,对他们提出以下几条自疗措施:
蔡艺云
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朋友在生活中很重要的4个原因
如果你患有社交焦虑症(SAD),你可能会发现很难结交朋友和保持友谊。这个问题可能会非常严重,以至于你会完全回避友谊。
王金霞
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婚姻的七个阶段,你处在哪个阶段?
婚姻是人生的一个转折,婚后要学会树立两人的观念,凡事少想“我”,多想“我们”。要利用这个和谐阶段,培养共同的生活习惯。
蔡艺云
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挽回感情真实案例解析,从拉黑删除到挽回成功
很多人分手后都有想挽回的想法,但是对挽回又很迷茫,觉得挽回不可能成功,或者挽回后又会分手。作为一个情感咨询师来说,我给大家的建议是:分手后先思考一下两个人分手的原因是什么,如果复合那些遗留问题是否可以解决,你是否真的想和这个人过一辈子
甄彩娟
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时评:杭州豪宅保姆纵火案:女主人曾借十万给保姆
保姆和主人本来是雇佣关系,后来关系走近,妻子平时和保姆关系不错,还借钱给保姆,这样实际上就破坏了雇佣关系,往亲人的关系上转化,他们之间的界限就模糊了,主人后来的帮助,她认为是理所应当的,不但不感激,反而觉得你们那么有钱,只给了我这么一点,心里不但没有感恩,反而有觉得不平衡,甚至记
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发表时间:2017-06-23 23:48:24
张银玲
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面对抑郁症 系列谈之一
一个时期以来,社会上似乎越来越多的人抑郁着,乃至被说成是抑郁症。那么,抑郁了、成抑郁症了,我们怎么面对或者说我们怎么处理?根据我多年的咨询实践和社会观察,我谈谈如何面对、处理。今天的话题,主要针对抑郁者如何面对自己的抑郁,我也希望有心理咨询师同仁和我一起探讨。 一、我的观察:有一
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发表时间:2019-10-25 11:41:25
许令智
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常常会有莫名的恐慌感袭击我
本案例介绍了运用意象对话疗法帮助一名女性克服死亡恐惧的治疗过程。该女性从小与母亲没有形成较好的情感联结,安全感缺失;多次经历与失去和死亡有关的创伤性事件,留下心理阴影;加上母亲要求严格,很少被赞扬,自卑心理严重,掌控感、力量感缺乏。一次陪伴妈妈医院看病的经历诱发了他的死亡恐惧。经
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发表时间:2017-06-01 19:24:38
王春荣
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60秒快速入睡 ,再也不用数羊了
在任何时间或环境,只要自己想睡就能睡,只要简单几步就可以。
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发表时间:2021-03-22 09:50:55
黄利琼
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什么时候需要心理咨询?
心理咨询是心理咨询师帮助求助者一起解决心理、情绪、行为问题的过程。那么,到底什么时候需要心理咨询呢?
原创首发
发表时间:2020-07-31 10:21:27
陈国民
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青春期孩子抑郁呈现出低龄化的趋势,作为家长该怎么办?
“抑郁“”成为一个网络热词,被越来越多的年轻人挂在嘴上。青少年患抑郁的人数逐渐增加,呈现低龄化趋势。刚进入青春期的孩子常常有割腕的行为出现,严重者会出现自杀行为。很多家长在孩子割完后或者采取自杀行为才知道,并急冲冲地把孩子带进心理咨询工作室,想要得到帮助。当孩子的自残行为暂时停止
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发表时间:2020-02-27 05:30:47
张百燕
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心理医生救救我:强迫症患者的痛苦
患强迫症多年,受失眠困扰,换了好多个工作
原创首发
发表时间:2020-02-27 22:13:16
张百燕
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快乐很简单,只需换个角度
其实生命走到哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,在那一个阶段去努力。顺生而行,不沉迷过去,不忧心未来。 不必急着要生活马上给予你答案,只要你一直坚持做好眼前的事情,生活的美好,总在你不经意的时候,盛装莅临。 不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往。就是最好
原创首发
发表时间:2020-09-23 13:02:19
王晓光
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焦虑的原因及解决方法[个人原创]
那什么是焦虑呢?焦虑就是一种莫名的紧张不安、忧虑恐惧。那什么叫莫名呢?就是可能有些人会感到紧张不安,但是他不知道为什么会这样,所以这就是一种莫名的紧张不安,我们就把它叫做焦虑。如果我们要是知道为什么紧张不安,我们就把它叫做恐惧了,所以焦虑因为它往往是莫名的,它治疗起来就更困难了,
原创首发
发表时间:2021-04-20 13:30:42
沈玥
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