电子游戏能提高儿童的反应速度吗?

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反应速度慢对儿童的影响是多方面的。反应速度慢通常会对学习成绩和跟上同伴的能力产生巨大影响。它会对自尊产生负面影响。由于经常被误诊,它还可能导致儿童产生与父母和老师对立的倾向。反应速度缓慢经常表现为儿童难以及时完成学校作业、行动迟缓,或者相反,胡乱匆忙地完成任务。较长的家庭作业,尤其是涉及写作的作业,是挫折感和对抗情绪的起源。

 

反应速度缓慢对儿童的影响往往被低估。家长、教育工作者,也许最重要的是儿童,对反应速度缓慢的认识不足或存在误区。我们需要更好地认识到它对学业和社会情感功能的影响。例如,许多围绕完成家庭作业或早上准备上学等活动的家庭冲突,都是由于未认识到的反应速度缓慢造成的。儿童对自己反应速度缓慢感到沮丧和缺乏认识,会影响学习动机、自尊、持续努力和学习成绩。跟不上家庭作业的进度、不按时记笔记或完成测试的要求是常见现象。童年反应速度缓慢问题的长期影响与成年后的抑郁和心理困扰有关。

 

其他问题可能会加剧反应速度缓慢儿童的挣扎,包括对自己表现的焦虑、与他人的隔离感以及难以跟上同伴交往的步伐。反应速度缓慢的儿童在各种执行功能技能方面也往往存在困难,包括任务启动、计划、任务坚持和时间管理等问题。

 

在一个非常重视速度和效率的世界里,利用电子游戏和其他新兴技术作为工具来帮助反应速度缓慢的儿童是非常有价值的。神经可塑性研究表明,适度提高反应速度是可能的。在提高儿童反应速度的干预措施中,一些比较有前景的措施涉及电子游戏和其他基于屏幕的技术。到目前为止,最有说服力的研究主要集中在老年人身上。在六所主要大学进行的一系列研究中,Posit Science 报告称,其大脑训练计划 BrainHQ 提高了老年人的语言和视觉反应速度。该组织报告说,这些结果超出了研究中测量的任务范围,而且在五年和十年的随访中仍能观察到改善。其他研究表明,动作视频游戏可以提高反应速度。最近的一项研究表明,针对与视觉-运动整合相关的视觉感知功能的视频游戏可以提高反应速度。

 

然而,我们并不建议通过无休止地玩电子游戏来提高缓慢的反应速度。现有数据表明,通过有针对性的视频游戏可以适度提高慢速反应速度。应用其他认知训练技术,再加上适当的调适,才是更好的办法。

 

反应速度是一种认知过程,在这种过程中,技术与有针对性的训练似乎是一对理想的组合。技术、训练、设备和评估方面的进步都有助于加快许多项目的速度。这些技术创造了世界纪录,但更重要的是,它们也让各种技能水平的田径运动员跑得更快。与赛道类似,任何人通过使用训练和技术提高反应速度的程度也是有限的。

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对反应速度慢和多动症儿童的传统干预措施包括使用住宿和替代教学策略。在大多数情况下,教育工作者并不努力提高反应速度。相反,这些儿童经常被制定 504 计划,其中包括增加完成任务的时间、减少预期作业量、接受小块教学、潦草书写或做笔记,以及注重作业的质量而不是数量。

 

直到最近,这些都是帮助反应速度缓慢儿童的主要干预措施。这种方法基于上述假设,即反应速度能力是固定的,而不是可塑的。神经可塑性科学以及神经技术和生产力工具的出现,改变了这一观点。心理学家也开始研究其他类型的干预措施和技术如何改善多动症儿童缓慢的反应速度,包括锻炼、直接教授执行功能技能和辅助技能发展。

 

现在是时候加快速度,为反应速度缓慢的儿童开发新的干预措施了。虽然使用电子游戏可能是许多孩子的首选干预措施,但应用常见技术,如针对阅读速度慢的孩子的有声读物、针对写作速度慢的孩子的听写应用程序以及针对时间管理的应用程序,也可以改善反应速度慢的问题。我们没有理由不同时使用适当的适应措施和可用的技术来支持这些孩子。

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