19862天前在线
2016-05-08 21:29:31
抱抱TA 回复
男 我开始失眠,现在总怕睡不着,医生诊断预期焦虑,要怎样能克服
0个拥抱 24条评论 525次阅读
网友
大学心理咨询泄密
2024-05-19 12:58:46
咨询师胡亚娣
您好
2016-05-08 21:29:44
咨询师叶琰
你好
2016-05-08 21:29:45
咨询师胡亚娣
几岁了,这样多久
2016-05-08 21:29:58
咨询师李风涛
你好
2016-05-08 21:29:58
咨询师王旭东
你好
2016-05-08 21:29:59
你好
咨询师张柏和
你好
2016-05-08 21:30:12
咨询师滕娴
你好
2016-05-08 21:30:25
咨询师吴立敏
您好
2016-05-08 21:30:28
快五个月了
咨询师王旭东
那确实很长时间了,需要咨询了
2016-05-08 21:31:04
咨询师王旭东
可以通过付费咨询获得帮助。
2016-05-08 21:31:10
咨询师胡亚娣
0 可以通过心理咨询来调整焦虑,进而调整睡眠
2016-05-08 21:31:23
咨询师宫学礼
你好
2016-05-08 21:31:59
我没上过,不知怎么操作
付费资询怎么操作
咨询师胡亚娣
点击我头像,给你留言了
2016-05-08 21:34:24
咨询师张柏和
点击头像联系咨询
2016-05-08 21:35:22
咨询师李丽
您好帅哥
2016-05-08 21:38:14
咨询师李君
0 点击我的头像进入以后,从商品当中订购,订购完了通过订单可以直接联系到我;或直接点电话咨询☺
2016-05-08 21:38:16
咨询师张敏
你好
2016-05-08 21:44:47
咨询师张银玲
你好
2016-05-08 21:49:29
咨询师王薇
你好
2016-05-08 22:19:21
咨询师王宇
你好
2016-05-08 22:28:01
心理论坛
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女 本人性格容易焦虑,总是忌人忧天,性情急躁,从小娇生惯养,总要追求公平对待,不愿吃亏。目前已婚育有一子5岁,儿子4岁前家婆同住帮忙带小孩,近1年半是我们自己带,我们公婆俩工作不算忙,上下班准时。丈夫是个超级慢性子,没有时间观念,总是拖拖拉拉,曾经因为家务活整天在吵,但目前这方面有所改善。儿子天生体质差,有哮喘,而且遗传了我个子矮小的基因,因此我总是很担忧他的生长发育情况(实际上也是比同龄儿身高落后至少10CM),所以我总是希望而且要求儿子在晚上9点半前一定要上床睡觉。无耐丈夫完全不在乎这点,而且儿子也同样拖拉,每天晚上我就像牵牛一样,吆喝他两人赶紧洗澡上床睡觉。(我对睡眠要求高,没声没光才能睡,所以每晚都是3人同时睡)重要一点是,自从怀孕起,我就得了失眠,2012年是最严重的时候,连续3个月基本没睡着过,治疗过一段时间好转后,近几年都是间歇性失眠发作,现在基本是每周都有至少2晚失眠,而且是彻夜未眠,丈夫对于我的失眠已经见怪不怪,而且很少关心。他有踢足球的嗜好,每周六从下午4点半出去至到晚上10点半才回来,这点我有很大意见,一是觉得他自己去玩了不管儿子,回来又没做点补偿的家务活对于我很不公平,二来严重影响了我睡眠,周六本来是放松心情要好好睡觉的,可这一晚总是念着他几点回来,好,回来了洗个澡都要将近40分钟才洗完(他无论干什么都是永远这么拖拉的),先不说因为家里的门隔音很差他开门关门洗澡声全都听得一清二楚,而我的听力又那么灵敏,关键是焦虑很严重,他不回来我就一直心跳加速,这点也许没有人能体会。所以我强烈要求他不要晚上晚归影响我,可他不管,他也不在乎我睡不好,我也知道不可能一辈子都同步生活。现在想咨询医生,如何面对这种情况。
0个拥抱 29条评论 906次阅读 2964天前
女 你好,我叫丁玲。 我想咨询一下,我以前很开朗很乐观对陌生人也聊的来,但是就是去年的时候我有一朋友读高三在我家的借宿然后一直住了两年关系开始还不错但是后来慢慢的她做的有些事让我很厌烦她,和她相处的同时她教我抽烟喝酒泡吧,慢慢的我开始对家里的人大吼大叫脾气越来越坏,说看不起我朋友说都是小孩子思想不成熟慢慢的我和我朋友的关系不好 ,然后后来她高三读完要去别的地方读书,走的时候发生了一件事情就是闹别扭了,她就叫她朋友同学来打我,虽然没有打到但是心理上就感觉很怕女生但是就只是一点点,就是少了以前的开朗。 然后后来我又认识了一个女孩和我一样大,但是也不是好女孩天天给我说她家里条件很好说了很多,然后说他是跑出来的 ,我就叫他来我家借宿吧来了几个月她就说她要去外地上班,问我要去吗我说也可以反正读书还要两个月就去了,去的时候我才知道那个工作根本不适合我然后我就回来了,后来因为有些事我们两就打了两下,她就走了去外地,那段期间我和她和好了,回来的时候我把我的朋友都骗在他那里去说我的坏话,当时心理就多了一些反感女生的心理,还有一次差不多和第二次一样。就两年时间我发生了三件事情我感觉在我心理上造成了一种阴影,现在很少出去玩出去玩都不是很会说话一个人呆呆的在哪里,我朋友也开导过我说不要想以前的事情,然后就昨天我朋友叫我出去玩我一直很放不开,因为有女生陌生人在所以我朋友说我很高冷不说话很傲娇,但是我心里面也不是这样想的,现在也不知道该怎么办。希望能开导开导我。谢谢
0个拥抱 19条评论 960次阅读 2932天前

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