1400天前在线
2020-06-18 06:07:01
抱抱TA 回复
女 自卑感严重,身体发生变化影响着正常生活
0个拥抱 31条评论 492次阅读
网友
雷明心理咨询
2024-06-16 22:53:06
网友。。。
正确面对
2020-06-18 06:07:37
你好
网友。。。
0 例如脸上长痘痘,那就买点祛痘的,想办法改变嘛
2020-06-18 06:08:15
网友じ落雨が
躯硬化了?
2020-06-18 06:08:21
网友じ落雨が
身体会不会不舒服
2020-06-18 06:08:33
咨询师史丹凤
您好
2020-06-18 06:08:36
不是长痘
网友じ落雨が
头晕
2020-06-18 06:08:49
网友じ落雨が
头痛
2020-06-18 06:08:54
网友。。。
怎么了
2020-06-18 06:08:55
网友じ落雨が
还是
2020-06-18 06:09:00
网友じ落雨が
有问题要说出来,我们才能对症下药
2020-06-18 06:09:37
咨询师张空寒
你好
2020-06-18 06:11:38
咨询师魏巍
你好,你愿意多说一些吗?
2020-06-18 06:16:00
咨询师陈明
您好,您多大了,这样
2020-06-18 06:19:05
咨询师陈明
多久了呢
2020-06-18 06:19:10
咨询师许倩倩
您好,自卑的原因是什么呢?
2020-06-18 06:20:15
咨询师王 宇
你好
2020-06-18 06:31:45
咨询师张国英
你好
2020-06-18 06:35:06
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-18 06:43:01
咨询师邓日良
你好!
2020-06-18 06:44:04
咨询师康建萍
您好
2020-06-18 06:44:45
咨询师雷晓元
早上好
2020-06-18 06:46:10
咨询师王金霞
0 您好,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
2020-06-18 07:00:17
咨询师王金玲
0 你好,通过描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
2020-06-18 07:20:07
网友好烦
我也是
2020-06-19 00:34:20
网友好烦
自卑到上街都不舒服
2020-06-19 00:34:36
网友好烦
不敢一个人走路
2020-06-19 00:34:44
网友好烦
害怕别人的目光
2020-06-19 00:34:50
网友gnash
什么发生变化了?
2020-06-19 12:24:06
心理论坛
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女 1.我从小就和妈相依为命,从来没有感受到父爱。爸很古怪,动不动就鸡蛋里挑骨头,乱发脾气,让我们一惊一乍。我觉得妈妈很苦。爸是一个嗜赌贪色,欺软怕强的人,而且愚孝,哪边势力强就和着她们一块欺负我和我妈,把我们当仇人一样,我恨透了爸,而且我和妈为他好也不知道,反而会觉得我们好欺负,我渴望我妈和爸早点离婚,在这里我很绝望,很烦,什么事都不 想做无精打采。 2.爷奶,包括这个家族都不讲道理,妈妈脚被钉子刺去,爸催妈干活,我很气跟爸吵,爸还要打我,爷奶,还有这个家族都骂我,说我错。奶还会无缘无故指责我。 影响:害的我性格孤僻,不愿跟别人讲话,交朋友,任何人都走不进我心里,我觉得妈是我唯一的亲人。很在意别人对我的看法,自卑怯懦。 3.小学教师节时,别人都送了礼物给班主任,我没送,小学班主任从三年级开始就安排最坏的同桌给我,我不给他们抄作业不帮他们做,他们摇我桌子,涂我作业本,不让我听课还讲黄色打扰我,还会无缘无故打我,我告诉老师,老师也不管,我一下子从前五名一落千丈。 影响:我开始变得叛逆,强迫自己读书,把头挨的很近,一个单词反复背都背不进,我开始咬自己手指甲,咬光才罢休。更自卑,我害怕看人眼睛,发展到害怕看黑板,很紧张,社交恐惧。 求助心理医生,我该怎么办?怎么样才可以治好我的心理病?
0个拥抱 18条评论 1256次阅读 2518天前

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