给力心理
网友
青少年问题心理咨询专家
2024-05-10 15:25:22
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，scl～90这个测试有两个因子分，一个是阴性因子，另一个是阳性因子，只要关注下有症状的阳性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都属于阳性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是说明症状最严重。）
不过，通常测试无法做诊断，仅供参考，更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
2020-06-04 08:00:17
那是说明我的症状很明显了是吗
咨询师王金玲
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你好，s c l-90是从10个方面了解自己心理健康程度的1种自评量表。
1、反应的10个方面分别为:
（1）躯体化（2）强迫症状
（3）人际关系敏感
（4）抑郁（5）焦虑（6）敌对
（7）恐怖（8）偏执（9）精神病性
（10）其他，如睡眠饮食状况等
2、其中包括10个因子，每1个因子反映出个体某1方面的症状情况，通过因子分可了解症状分布特点。
3、如何评估:
（1） 总分: 超过160分
（2）阳性项目数: 超过43项
（3）单个因子分:超过2分
出现以上任意情况，就可考虑筛选阳性，需要进1步检查。
2020-06-04 08:01:31
咨询师王 宇
你好
2020-06-04 08:02:07
咨询师金顺
你好
2020-06-04 08:02:32
咨询师金顺
分值有点高
2020-06-04 08:03:02
那我是不是明显已经严重忧郁了
咨询师金顺
建议，最近要尽量休息和放松！
2020-06-04 08:04:34
咨询师金顺
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别吓唬自己，每个人都有这样的状态，像刮风下雨一样，来来回回。
2020-06-04 08:05:31
咨询师金顺
关键是学会躲避或者锻炼自己能冒雨前行。
2020-06-04 08:06:26
咨询师毛慧颖
你好
2020-06-04 08:06:29
那我怎么觉得头脑很难受情绪很不好，老忘记事情
咨询师王晓光
你好
2020-06-04 08:07:39
我是这3天才出现这种问题
咨询师金顺
这是症状，就像天上下雨地上湿。
2020-06-04 08:07:56
咨询师金顺
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应当也正常，人在突发事件时会马上产生防御，症状可能滞后。这说明，问题不大，或你的能力还好。
2020-06-04 08:09:14
咨询师金顺
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需要调整，想尽快好起来，我可以给你一些建议。
2020-06-04 08:10:04
咨询师许倩倩
您好
2020-06-04 08:10:59
嗯嗯有什么建议给我吗
咨询师史丹凤
您好
2020-06-04 08:15:56
咨询师金顺
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仅以我了解的情况，就是休息和放松，别做太让你费心的事，以免产生压力！
2020-06-04 08:16:24
咨询师金顺
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如果需要再具体一些，或者更贴近你一些，就需要咨询。咨询，可以给你直接的体验，并能更细致的了解你，让你更多表达，便可以更好的给你支持。
2020-06-04 08:19:27
咨询师赖戈慧
你好
2020-06-04 08:22:14
网友七西
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你这一般来说不是，可能症状也不是特别明显吧，如果真只是头晕发抖想自杀，那么这种情绪其实人人都有的，不需要自己吓唬自己。
2020-06-04 08:36:39
网友七西
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我一个表哥是中度抑郁症患者，他真的情况是很糟糕的。
2020-06-04 08:39:54
咨询师周微微
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你好，如果身体有一些不适，建议要及时干预了喔
2020-06-04 08:48:44
咨询师国云霞
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情绪比较强烈时，不管是抑郁还是焦虑，一般会影响到记忆力注意力这之类的。你多大了，还在上学吗？
2020-06-04 09:22:21
网友人之初性本善
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守本分，修实行，分外不起一毫欲得之妄念。悲观抑郁和想自杀的烦恼可治也。
人生世间，贵守本分。凡一切人，发颠发狂，乃至常生悲观，常欲自杀者，皆系不修实行，欲得大幸福，事事如意，财色名位，皆在人上。倘前生修有痴福，得其所欲，则骄奢淫泆，无所不至。如此之祸，较比自杀，当重万倍。幸而未得，尚不至如此之烈。汝欲消此烦恼，当事事守分，不于分外不起一毫欲得之妄念。随缘做事，即为人作仆，必须尽我为仆之职分，而不以为耻，及以为我非为仆之资格之心。而今得为仆，我能尽我为仆之职分，不生矜己轻人之心。主人知我，我亦不喜，主人不知，我亦不愠。我尽我分，知否任人。无计较心，无抑郁心。如此为仆，人当尊之为师，不敢以仆视矣。即人以我善于尽仆之职分，而不敢以我为仆，而以师事之，我仍不起自高自大之心。觉得仆与师皆假名，尽我职分乃实行，唯恐行不副名，不计人之待遇。古之大人，虽至穷困不能生活之时，亦无忧戚抑郁之念，即令贵为天子，富有天下，仍然是山野农夫之态度。此所谓富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，君子所以坦荡荡也。否则，小人常戚戚矣。(《新编全本印光法师文钞》卷九第227页复某居士书)
愿深思愿深思
常念观世音菩萨，菩萨寻声救苦。是身心的大药师，恭敬的念所有违理的念头都会消落
2020-06-05 11:06:34
