给力心理
女 不确定自己的精神情绪是否正常，最近特别容易感到不安和焦虑，易哭易怒，还有一定的腹泻症状。去年七月去医院诊断是重度抑郁和轻度焦虑，没有接受任何治疗，前段时间有短暂好转，但最近一到晚上就会莫名恐惧，想哭。有个喜欢的人，大概是我抑郁严重的那段时间的精神支柱吧，现在和她分开几分钟都会感觉不舒服，但是 一直缠着会被讨厌，所以我很难受也不知道该怎么办。发作的时候会趴在床上哭，想要求助但是身体就是动不了，我觉得我特别矫情，我该怎么办？
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7条评论
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网友
山东曰照心理咨询师
2024-04-28 03:40:44
咨询师曹椿艳
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你的痛苦是真实的，对爱和理解的渴望也是真实的
2020-04-14 23:36:37
我不知道该怎么办了，我觉得这样不好，但是我很难受
网友
内心有深深的恐惧，需要进行心理干预
2020-04-14 23:45:22
困扰我的不是抑郁，我觉得这半年来好多了，只是不知道为什么又会感到焦虑。我没有想死的念头了，也没有再刻意伤害自己了，现在就是觉得害怕，恐惧，不安，也不是怀疑什么，我绝对相信她不会做那些不好的事情，我也随时可以找她聊天，她是很好的人，但她也患有抑郁症，最近失眠严重，不得不依靠药物，我很心疼。但我什么都说不出口。我会不会太依赖她了，会不会给她带来负担，她是不是心情不好，我会不会被她讨厌 远离？我知道我想的太多了，但我控制不住自己，任谁都受不了我这样的人吧？
