清晨一杯水 5小时前在线
2020-03-11 22:11:29
抱抱TA 回复
男 每天画多长时间关注心理健康比较合适,,,,
1个拥抱 5条评论 445次阅读
网友
渡仁心理咨询上班时间
2022-08-20 01:51:09
因为不是我的工作
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,这个没有固定的时间标准,跟随自己内心的感受去做就好。 比如某一天感觉很有力量,那就可以多花点
2020-03-11 22:15:26
咨询师王金玲
0 你好,这方面因人而异,只要当下的感受是舒服的就可以不用刻意地去关注,就感受生活就好。
2020-03-11 22:15:40
咨询师林芳
0 你好,在心理舒适范围内的工作时长,会有助于心理健康。
2020-03-11 22:21:47
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-11 23:24:12
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-06-29 11:40:57
心理论坛
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女,22岁,大四 大三的时候想自学心理学 还跑去外地报名自考 但专业课较忙 只看了一点心理学相关的书 一直觉得自己心理不是特别健康 算是一次失败的自救活动吧。有这种想法是因为 已经很多年了 每天晚上都会做梦 每一天 而且梦的内容特别奇怪 有时候很诡异 有时候很暴力 曾经梦见有人逼我吃伽利略干尸 我就把他的头砍下来了 还梦见过自己是组装人 梦见过地狱 还有特别痛苦的 恐惧的 也有学会飞翔 驾驶飞船之类比较有趣的梦。但在这些梦中 即使害怕 都不会醒 小学的时候做噩梦还会吓醒 但现在都已经习惯了 没有外力作用 很难自己醒。高一的时候状态特别不好 那时候特别瘦只有80斤左右 每天晚上噩梦 和我妈说了之后 带我去看了一个心理医生 一个下午的时间 那个医生不停起身倒水 接电话 事后和我妈说我没问题。也许我真的没问题 只是胡思乱想了。但我最近脾气暴躁 易怒。注意力难集中,记忆力很差 每次出宿舍都要反复确认带的东西 和检查桌椅 晚上很难入睡 很依赖同学 自己独立做事就会有点失落 比如自己吃饭 会反复问同学她的计划是什么 下一步她想做什么 吃饭还是自习……我想知道心理问题怎么确诊 没时间去医院 最近全身酸疼 耳朵也有点发炎 颈椎常刺痛 耳朵去医院看了 两次两个医生丢给我配了一样的药 那个滴耳液滴了五六瓶 毫无作用……不知道我想怎样 不知道就算心理有问题又应该怎样
0个拥抱 7条评论 489次阅读 1743天前
女,48岁,能看到问题的医生您好:我想替我妈妈咨询一下,她今年48岁,刚刚做了卵巢囊肿的手术,但是术后目前的状态非常不好,不知道是不是心理的问题,请各位医生帮我解答一下!具体情况是这样的:妈妈前一段时间发展肚子里涨了东西,后来查证是卵巢囊肿,但是这个囊肿长得非常大,所以医生们的诊断结果都非常不好,有的医生直接定性为了癌症,最后在比较权威的红房子医院,找了非常权威的专家看,也说这个结果可能很不乐观,最差的结果需要切除子宫,两侧附件,大网膜,进行淋巴清扫并在术后马上开始化疗。所以我妈妈在心里承受了非常大的痛苦和压力。所幸手术中的病理分析显示肿瘤为良性,最后只切除了单侧附件,全家都非常开心,包括妈妈。但是妈妈身体恢复健康后,由于我父亲和她不在一个城市,我又在国外念书,所以这段时间她一直是独居,偶然间我发现浮现了很多问题,比如:妈妈最近的睡眠质量并不好,每天都很早醒,食欲也不好,因为她想减肥,每天只吃代餐粉,最主要的是她开始对任何事都丧失了积极性。她之前的工作是健康产业,但是自己得了一场大病所以心里非常自卑,总担心别人会觉得做健康产业还得病,所以对工作一点动力也没有。我劝她看电影电视剧或者看书消遣,但是她表示什么都干不进去。参加各种聚餐聚会也不愿与人互动。非常容易情绪化,很小的事情就会导致心里想不开或者心情不好。手术前她经常头疼,脑袋嗡嗡响,手术后这个情况一直在加剧,特别是遇到什么事,脑袋就响的特别厉害。她现在的各种状况让我非常担心是不是心理上出了问题,会不会是术后抑郁症一类?我在国外不能陪在身边照顾她,看到她现在的样子真的非常着急,请各位专家帮帮忙,看看她究竟是怎么回事,需要我做些什么,或者身边的人该怎么做才好?拜托各位了,如果方法有效我必有重谢!!!
0个拥抱 24条评论 93次阅读 8 元 2241天前

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