... 19220天前在线
2020-03-11 21:32:20
抱抱TA 回复
男,工作上没有希望,挣不到钱,心里烦,老是想发火。
0个拥抱 10条评论 336次阅读
网友
主动求助心理咨询师
2022-08-17 06:39:41
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-11 21:33:19
咨询师张百燕
您好
2020-03-11 21:34:29
咨询师陈明
1 世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
2020-03-11 21:35:37
咨询师梁丽
你好
2020-03-11 21:37:37
咨询师史丹凤
你好
2020-03-11 21:37:41
咨询师张庆仪
您好
2020-03-11 21:38:15
咨询师梁丽
1 理解您的心情,不妨静下来思考一下,工作上哪里出了问题,怎么样才能找到适合自己的工作,更好的生活
2020-03-11 21:39:04
咨询师易云侠
你好
2020-03-11 21:42:11
咨询师历博博
1 或许是遇到了困扰,没有很好的解决,导致失望,然后想法更加悲观,更加没有信心去面对,如此形成恶性循环。 如果您尝试改变,也可以开始良性循环。心理咨询可以解决心情问题,也可以给现实的问题一些参考意见。
2020-03-11 21:47:17
心理论坛
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