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心理论坛 > 2020 > 0218 >

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敷衍i 19695天前在线
2020-02-18 01:43:26
抱抱TA 回复
女 最近总是失眠，然后还想一些事情，搞得睡不着觉，该怎么办呢？
0个拥抱 6条评论 417次阅读
网友
个人心理咨询辅导记录怎么写
2023-12-04 17:46:05
咨询师段远华
想得都是什么事情？
2020-02-18 01:46:05
咨询师刘育
0 您好，请问您这种状态有多久了？有遇到什么事情吗？
2020-02-18 01:46:15
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-18 01:49:23
网友白莲花
私聊吧！
2020-02-18 01:50:33
嗯行
咨询师王 宇
你好
2020-02-18 07:34:13
心理论坛
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女,23岁,失眠失眠怎么办失眠失眠怎么办怎么办怎么办失眠
0个拥抱 14条评论 733次阅读 2339天前
女 失眠了应该怎么办 失眠了应该怎么办 失眠了应该怎么办
0个拥抱 10条评论 462次阅读 1759天前
女 本人失眠，有三年时间了，有一种失眠，恐惧症啊，偶尔吃点药也稍稍的好一点。但是每天想到的事情都是跟失眠有关，到现在，总想晚上睡不着失眠怎么办，晚上睡不着失眠怎么办？从一起床就有这个念头一直到晚上，感觉自己都要崩溃了
0个拥抱 23条评论 679次阅读 2209天前
女 女 19 经常失眠，还在学校读书，每天晚上失眠就感觉第二天没有精神，对什么都没有兴趣了，然后又怪在失眠上，也因此越来越怕失眠。还有开着灯或者室友还醒着就睡不着，总会特别去注意她们的动静，只要有人醒着就感觉不能安心睡。假如第二天有事就会特别怕失眠，然后就肯定会失眠，陷入恶性循环了怎么办？感觉好多事都因为失眠没有精力争取，有点放弃自己…
0个拥抱 11条评论 923次阅读 2540天前
女 严重的失眠了，怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办
0个拥抱 5条评论 559次阅读 1849天前
女 我想咨询为什么我婚后和老公老爱吵架，还有最主要的一点是我非常不信任他，老喜欢把我自己所有的想法强加在他身上。
0个拥抱 15条评论 477次阅读 1385天前
女 莫名其妙就生气了，想发泄，想哭，觉得生活不公平，看谁都不顺眼，没有耐心。觉得生活枯燥乏味没有新鲜感，对以后很迷茫。这是抑郁了吗？要怎么改善自己情绪
0个拥抱 9条评论 478次阅读 1385天前
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