不美不魅不温柔i 20063天前在线
2020-02-13 21:53:25
抱抱TA 回复
女 无缘无故紧张害怕,尤其无缘无故想一件事,而且不敢用盆洗头,想把自己脸伸进去,做一些没必要的动作或者思维
0个拥抱 12条评论 426次阅读
网友
初中学校心理咨询简介
2024-12-06 23:07:41
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 发生了什么事后出现这种感受的?
2020-02-13 21:54:42
26
记不清了,很久了,但是不是经常,
咨询师刘育
您好
2020-02-13 21:57:19
咨询师徐惠泉
0 你好,看过你的问题,用盆洗头前什么感受让你恐惧?脸伸进去什么感受?
2020-02-13 21:57:57
咨询师徐惠泉
0 你的情况建议选择一位老师一对一深入交流分析原因,对症治疗
2020-02-13 21:58:38
咨询师任海涛
您好
2020-02-13 22:00:46
咨询师张柏和
0 你好 没有无缘无故的问题 仔细回顾一下你的经历,有什么相关的事件吗?
2020-02-13 22:03:47
咨询师赖戈慧
你好
2020-02-13 22:06:23
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-13 22:11:50
咨询师张国英
你好
2020-02-13 22:19:12
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
我是一个高二级女生,我感觉自己对于异性好敏感,我曾经在初中时认识一个男生,跟他相处得很开心,共同学习进步,起初我们都互相产生好感,但我只想做朋友,直到后来编位他不坐在我前面但奇怪的是,他老跑到我面前晃,有时还盯着我看,我感觉这种眼神好色,突然感觉这种关系好肮脏,我就很反感,每一次他坐在我后面我都感觉坐立不安,好紧张,鸡皮疙瘩都起了,我就开始不跟他说话,但我一直忘不了他看我的眼神,使我好紧张,好紧张,渐渐的不相信异性间的友谊,我开始害怕所有男生,害怕一些男生坐在我后面,我几乎不跟男生讲话,3年以来我一直不敢释怀过,精神上课无法集中,无法拼尽全力去学习,看着昔日成绩比我差的人都考上理想的高中,而自己却在一种垃圾学校,我不敢面对殷殷期待的父母,这样好痛苦啊!现在我高二了,因为这个,折磨得我不成样了,成绩从名列前茅变为倒数,精神接近崩溃,每一次编位都使我痛苦难熬,不过,上了高中,我开始尝试面对各种境况,情况稍微有点好转,我曾以为只要我不跟他同班我就会好起来,但我错了,他一直都在我隔壁班,敏感的思维非常害怕会再一次跟他同班,很害怕会会到那个场景,就好像一定会发生似的,时至今天,我有着轻微的抑郁症和强迫症,更重要的是,我不想因此荒废学年,像初中一样与梦想失之交臂,我不想辍学呀,我该怎么办啊?你们能给我详细的建议吗?
0个拥抱 16条评论 1295次阅读 3252天前
我好像有焦虑症。 我身体有点残疾 初中的时候,只觉得特别自卑,那时喜欢班里一个女生时老觉得自己配不上人家,(即使人家对我有好感。)深刻的自卑,而且又觉得人家超漂亮。于是产生绝对期望和非理性信念:我必须得到她,没有她就没有一切,我就不会快乐。——绝对期望引发男女交往的焦虑。 之后,那个女生留下阴影,高中的时候又喜欢一个女生,也是绝对期望引发的焦虑进一步加深。在她面前就会紧张无措。高中的时。候开始变得封闭不太与人交往,就已经跟同学交往都有些焦虑和拘谨了。 进大学,自卑,意识到自己有焦虑,于是害怕别人意识到自己有焦虑,于是有这样的思维:我有焦虑别人意识到就都会远离我,我必须不能让任何人意识到自己的焦虑,否则我就会被别人看穿。表现得焦虑是很挫很不能忍受的事情——于是引发了继发性焦虑,因焦虑而焦虑,跟辅导员,跟同学,跟任何人有时哪怕室友都有严重焦虑。然后害怕公众场合,害怕最后进教室,从此一发不可收拾。。 大一时在图书馆遇见一个大二的女生,吸引很强,升温很快,可是每次约出来都是很严重的焦虑紧张慌乱无措,不敢主动靠近她,会心跳猛烈加速不敢开口说话也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我该怎么办?请问…有哪些治疗方案?……
0个拥抱 11条评论 1125次阅读 3 元 3341天前

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