给力心理
女 我老是能感觉别人在看我，其实别人并没有，我的心里就是感觉特别的不自在。那我该怎么办呢？
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17条评论
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网友
心理咨询倾听基本技术
2025-03-25 16:33:07
咨询师胡亚娣
您好
2018-09-02 07:55:12
咨询师周红梅
你好
2018-09-02 07:55:33
咨询师胡亚娣
这种不自在源自什么？
2018-09-02 07:55:54
咨询师徐惠泉
你好，你多大？这情况多久了？
2018-09-02 07:57:52
在学习中。还会分神。总是能感觉世界在围绕着我转。但其实并不是。而且容易急躁。和家人吵架顶嘴。我害怕别人看我。因为让我自己感觉心里很不自在，总担心别人这么说会喜欢我，然后我又害怕别人喜欢我，因为我只想好好学习。但是一方面我又想把我的好的方面呈现给大家。可是我不敢过多的去表现去可以去表现，因为我总感觉表现的太多，别人就会喜欢。上课时我在听讲，我害怕别人看我，因为我听讲的时候脸很难看，因为有可能是我有自卑的一面吧，因为我在听见是我的嘴都是笨猪，并且很严肃的，我害怕别人看见我感觉我很丑，我也想把好的一方面呈现给他们。
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有两三年啦
咨询师李恩贵
你好，你现在多大年龄
2018-09-02 08:03:09
我也不知道源自什么？
咨询师任海涛
您好
2018-09-02 08:31:43
咨询师张杰
你好
2018-09-02 09:11:36
咨询师李亚辉
你好
2018-09-02 09:20:14
怎么样使自己的心更强大？
考试前睡不着，怎么办？
容易胡思乱想，分神怎么办？
紧张怎么办？
