给力心理
女,无缘无故的突然就好崩溃，受不了了，想强制睡觉跳过痛苦可是睡不着。先是突然哭泣，后面就疯狂想一些痛苦的回忆，身体也不舒服，然后梦女病犯了。
30个拥抱
31条评论
351次阅读
网友
2025-05-25 18:09:22
约约爱绵绵送了一个拥抱
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-05-14 19:59:52
咨询师AI心2
1
亲爱的用户，感谢你在心理论坛分享你的感受。突然的情绪崩溃和身体不适确实让人感到无助和困惑。首先，请允许自己有这样的情绪，这是很正常的反应。你可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸或渐进性肌肉放松，来帮助缓解当下的痛苦。如果这种情况频繁发生，建议你考虑寻求专业的心理咨询帮助，我们平台有经验丰富的心理咨询师可以为你提供支持。记住，你并不孤单，我们在这里陪伴你。
2025-05-14 20:00:01
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-05-14 20:00:10
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-05-14 20:00:12
倾听者庄蝶解惑
庄蝶解惑送了一个拥抱
2025-05-14 20:00:12
倾听者畅谈倾听
你好
2025-05-14 20:00:15
倾听者庆哥答疑解惑
♥在这里相遇，我们必是有缘人！
2025-05-14 20:00:18
倾听者心安✨情绪情感
情绪没有处理，内心就很难安定。
2025-05-14 20:00:37
倾听者心安✨情绪情感
是什么样的经历，让你如此痛苦？
2025-05-14 20:01:10
倾听者明成❤️心理
0
是一些事件或想法等引发了情绪，可以助您分析规划调整。
2025-05-14 20:01:22
倾听者墨白
来
2025-05-14 20:01:31
倾听者温馨亲子
抱抱你
2025-05-14 20:02:31
倾听者煜枫情感
0
发生过的事情会给你带来情绪，情绪的背后是有需求，学会接纳情绪，接受发生的一切，也许你会舒服很多，不要强迫自己做改变不了的事情
2025-05-14 20:02:34
倾听者煜枫情感
煜枫情感送了一个拥抱
2025-05-14 20:02:38
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-05-14 20:09:19
倾听者暖暖
发生什么事了，你这样让大家很担心呢
2025-05-14 20:09:46
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-05-14 20:10:09
倾听者暖暖
伤害自己并不是表达爱的正确方式哦
2025-05-14 20:10:14
倾听者一缕阳光
0
我感受到了你的无助，也想要安全感，你可以自己抱抱自己
2025-05-14 20:15:59
倾听者一缕阳光
一缕阳光送了一个拥抱
2025-05-14 20:16:07
倾听者贾老师用心听
爱自己才能更好被人爱。
2025-05-14 20:22:55
倾听者云聆
云聆送了一个拥抱
2025-05-14 20:28:32
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-05-14 20:29:18
倾听者大郑倾听
你好欢迎联系我
2025-05-14 20:29:48
倾听者暖暖
1
这是严重的自我攻击，你的头脑在攻击身体力行的自己，这个时候多想想自己还能做点什么，哪怕是微乎其微的小事，然后对自己说，我好棒！欢迎倾诉
2025-05-14 20:40:01
倾听者哄哄
哄哄送了一个拥抱
2025-05-14 20:40:04
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-05-14 21:00:25
倾听者高兴倾听
你好
2025-05-14 21:00:49
倾听者大鱼陪伴
大鱼陪伴送了一个拥抱
2025-05-14 21:04:27
倾听者暖光小站
暖光小站送了一个拥抱
2025-05-14 21:47:55
倾听者❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
2025-05-14 21:54:38
倾听者未央倾听
派一个天使陪着你
2025-05-14 22:05:31
倾听者蚊姐姐～情感陪伴
隔空给你一个抱抱啊
2025-05-14 22:18:20
倾听者子青情感
直面痛苦，接纳痛苦 痛苦才会消失！
2025-05-14 22:23:35
倾听者天空书
天空书送了一个拥抱
2025-05-14 22:35:38
咨询师王宇
你好
2025-05-14 22:39:18
倾听者心灵守护
心灵守护送了一个拥抱
2025-05-14 22:58:11
倾听者安心倾听
0
顺其自然，越想强制睡觉越睡不着，身体又不舒服，情绪一定很奔溃吧
2025-05-14 23:18:11
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-05-15 00:03:55
倾听者听你的耳旁话
听你的耳旁话送了一个拥抱
2025-05-15 07:58:22
倾听者灵鹿心理
天经风雨有彩虹,人经风雨有精彩。
2025-05-15 08:34:48
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-05-15 09:35:40
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2025-05-15 09:43:56
倾听者私语港湾
0
专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我聊
2025-05-15 09:44:03
倾听者香樟树
你好
2025-05-15 09:44:57
倾听者香樟树
抱抱你
2025-05-15 09:45:05
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-05-15 10:43:28
倾听者若素
若素送了一个拥抱
2025-05-15 12:20:34
倾听者若素
你好
2025-05-15 12:20:38
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2025-05-15 13:22:54
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-05-15 13:24:29
倾听者暖暖
你好像很痛苦，但梦女病是什么
2025-05-15 13:24:56
咨询师周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
2025-05-15 16:11:50
倾听者倾听解惑
0
如果你愿意的话？可以跟我讲一讲你的情况你的故事。我可以倾听你
2025-05-15 19:58:58
倾听者七七
七七送了一个拥抱
2025-05-15 20:01:06
倾听者七七
[抱抱][抱抱][抱抱]
2025-05-15 20:08:59
倾听者唯美聆听
唯美聆听送了一个拥抱
2025-05-16 00:36:34
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-05-16 12:56:10
