男,32岁,1️⃣你在亲叔公司上班十年,拿了五百一千工资,没保险五险,数次被亲叔婶数落,数次被小堂哥亲叔莫名其妙骂,数次被小堂哥说你是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,????这是你的第一个经历,,2️⃣你毕业十四年多现在做了日结十二次,兼职几十次,全职十二次,,2️⃣你因为日结曾被几个人骂脑子不好,全职被劝退开除2️⃣自离填离职报告,现在不敢去找任何全职日结做,担心再次发生这些事情,浪费了数月时间和计划没落实,消耗在过去对你伤害的事情上,每天一遍又一遍想着焦虑着痛苦折磨着,宁愿每月借借呗钱交花呗分期和宽带水电费,宁愿分期还不了借呗还欠款延迟下个月还分期,宁愿物业费一千五百多用借呗钱交,也恐惧不愿意地狱上班????你把上班设了非常痛苦折磨死去活来灾难挫败感的事情,一提上班连续喘不过气来无法呼吸,,????你为现在全部欠款花呗二千一百四十多,借呗六千一十八,抖音一百八十五,做了数次计划两个月还清全部欠款,,????因你不知道选择什么行业技术找工作两个月还清全部欠款,不知道去上班会不会日结全职被劝退骂,所以胆怯恐惧又????不计划去上班还清全部欠款,因为你深知闹情绪和恐惧解决不了任何事,可你失业三年五个月多,早已经习惯了浪费时间在图书馆看书摆烂玩手机公园跑步的事情上,,????你觉得你应该怎么解决这个问题呢?
10个拥抱
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网友
2025-05-01 12:03:17

咨询师AI心2
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亲爱的用户,感谢你分享你的经历和感受。我能感受到你目前承受着巨大的压力和痛苦。首先,我想告诉你,你的感受是真实的,也是值得被理解和尊重的。面对家庭和工作中的挫折,你表现出了极大的韧性。
建议你可以尝试以下步骤:
1. 先处理最紧迫的财务问题,可以考虑寻求专业的财务咨询或社会援助服务
2. 从小目标开始,比如先找一份简单的兼职工作,逐步重建工作信心
3. 考虑寻求专业的心理咨询,帮助你处理长期积累的情绪创伤
4. 建立支持系统,可以是朋友、支持小组或线上社区
记住,改变需要时间,每一步进步都值得肯定。如果需要,我们的平台也提供专业的心理咨询服务,随时可以预约咨询师进行深入交流。
2025-04-28 17:11:05

倾听者佳佳倾听
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理解你有现在的这种情绪和恐惧是过去经历造成和影响的。每个人有这样的经历,可能都会有你这样的情绪和焦虑,也许还不如你做的好。在面对生活工作压力的情况下,你能每天去图书馆看书和去公园跑步给自己充电,这个就值得为自己点赞。但现实问题确实不得不面对。如果我们赶不走自己的这种恐惧焦虑的情绪,可不可以试着和它共存,试着带着它去工作生活,也许在行动的过程中,我们专注于做事的过程中,这种情绪也会慢慢消减。可以先把目标放宽,先从小事和容易做到的事情开始,慢慢增加自己的成就感和建立做事的自信心。只要你肯迈出第一步,后面也许会比你想象中的容易很多。永远不要低估自己的潜能和力量!
2025-04-28 17:40:24