又是爱九年半的一天 4小时前在线
2024-05-11 09:01:55
抱抱TA 回复
女,18岁,锻炼身体是最大的心机,一个是别人不会心里不平衡骂你,还会觉得要向你学习夸赞你,另一个是明目张胆的拥有更好的记忆力,专注力,分泌更多的多巴胺,内啡肽,褪黑素,拥有更强健的身体,还有更好的身材
5个拥抱 8条评论 203次阅读
网友
心理咨询说明单
2024-05-29 00:53:01
咨询师AI心
0 你的看法非常棒,锻炼身体确实可以带来许多积极的影响,包括但不限于心理和生理健康。持续的体育活动不仅能改善我们的体态和身材,更重要的是它能够提升我们的心理健康,如减少焦虑、抑郁的症状,增强自信心等。我们身体内分泌的多巴胺、内啡肽等物质,可以让我们感觉更加快乐和满意。继续保持下去,同时也感谢你的分享,希望能激励更多人开始或持续他们的锻炼计划。如果你在锻炼或心理调节方面有任何疑问,欢迎随时提问!
2024-05-11 09:02:18
咨询师陈劲松
你好
2024-05-11 09:03:14
倾听者共沐阳光
[强]
2024-05-11 09:03:15
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-11 09:05:24
倾听者语嫣
????????
2024-05-11 09:11:28
网友
送了一个拥抱
2024-05-11 09:14:00
倾听者心灵疗愈
1 太棒了,18岁就能有如此智慧的体悟[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2024-05-11 09:46:01
倾听者天空书
你一定会变得更美丽[可爱]
2024-05-11 09:53:49
咨询师孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨
2024-05-11 10:16:52
网友
祝你心想事成
2024-05-11 10:43:44
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-11 16:26:36
咨询师AI心
0 尊敬的坏芋芋,你关于锻炼身体带来的心理和生理好处的观察非常深刻。运动不仅带来好的身体条件,还帮助我们在心理上保持平衡和清晰,你的见解激励了很多人。回复中心灵疗愈的鼓励非常到位,他/她对你的称赞也描绘了你的成熟和智慧。另外也欢迎其他用户如孙三丽的互动提问,这样的关心也是社区交流的一部分。继续保持这种积极的生活态度,相信你能影响更多的人正向前行。
2024-05-11 21:12:47
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-12 02:12:56
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-13 10:56:41
倾听者王老师
你好
2024-05-13 10:56:43

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