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2024-05-09 20:57:21
抱抱TA 回复
女,32岁,负面情绪多了,一开始老公还是忍耐,现在稍微提起来就不耐烦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
15个拥抱 38条评论 278次阅读
网友
陕西心理咨询三级
2024-05-21 22:27:45
咨询师AI心
1 您好!首先感谢您在论坛中分享您的困扰。从您的描述来看,您最近感受到了较多的负面情绪,而这对您和您丈夫的交流产生了一定的影响。情绪问题在婚姻中是非常常见的,特别是当双方交流出现困难时。建议您尝试与您的丈夫进行开放而诚恳的对话,表达您的感受和需要。同时,了解他的感受和压力也同样重要。在对话过程中,试着使用'I'语句,比如说“我感觉……”以减少对对方的指责感。此外,考虑寻求专业的心理咨询也可能是一个好选择,心理咨询师可以帮助您更好地理解自身的情绪,并提供有效的沟通策略。如果可能的话,夫妻共同进行咨询也是非常有益的。请记得,寻求帮助是一种勇敢的行为,您不是独自一人在面对这些问题。
2024-05-09 20:57:44
忍耐的结果是越来越多的负面情绪
咨询师陈劲松
你好
2024-05-09 20:57:57
负面事件
家里的是事
各种事
咨询师刘毅
1 你好,我是给力心理平台心理咨询师刘毅,长期以来的负面情绪,负面体验在不断的增加。会影响到另外一半的状态,毕竟每个人的耐受度和承受力有限。时间长了也会容易导致对方开始退缩,回避,从而影响到婚姻关系。个人的情绪需要自我调整和疏导,带入婚姻关系当中,对方也不是专业人士并没有办法帮助你完全消散理解的情绪。可以预约咨询我们结合实际情况,帮助你提升改善情绪的能力,摆脱负面情绪的困扰。
2024-05-09 21:00:30
倾听者蒋秀青
0 听起来,你们之间发生了一些事情,负面情绪需要沟通才能化解,如需要帮助可以呼我,聊一聊,也许能帮到你
2024-05-09 21:01:33
倾听者心灵充电宝
0 负面情绪是不会无缘由产生的,学会认识情绪处理情绪很重要。没有了情绪,夫妻关系就好了!可以跟老师聊聊
2024-05-09 21:01:53
倾听者心灵充电宝
心灵充电宝送了一个拥抱
2024-05-09 21:02:41
倾听者向向
0 你也意识到了这个问题。为什么总有那么多负面情绪呢?有负面情绪很正常,如何面对和化解掉才是最重要的。人总要学会成长。
2024-05-09 21:03:39
倾听者知心姐姐
改变沟通方式
2024-05-09 21:04:21
嗯呢
谢谢大家
倾听者情山
0 似乎你在期望,老公忍耐你的负面情绪这样的互动模式能一直持续下去么?
2024-05-09 21:10:01
倾听者方芳✨情感婚恋心咨
面对问题,生活才会越来越顺呢
2024-05-09 21:11:50
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-05-09 21:12:39
倾听者高兴
0 您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?
2024-05-09 21:13:47
倾听者梦少十分
梦少十分送了一个拥抱
2024-05-09 21:17:08
倾听者邹敏
0 您感觉自己负面情绪多,开始老公还能接纳,时间长了就不耐烦,这使您的情绪得不到释放,很压抑甚至焦虑。 解铃还需系铃人,家长过日子柴米油盐,一地鸡毛,您和老公是主角,尝试与他进行坦诚的对话,可以表达自己愤怒的情绪,而不是愤怒地表达自己的情绪,解释您感受到各种事情所承受的压力,如果他仍然无法理解和接纳这些情绪,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,使您尽快摆脱目前的状态,
2024-05-09 21:19:33
倾听者心理驿站
0 你好我们没个人都会有4方式去表达自己。他们是理性表达情绪表达行为表达和生理表达。你目前表达自己会更多的用到情绪,试着让自己看看情绪被后是自己的什么需求没有被满足。
2024-05-09 21:24:46
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-09 21:26:30
倾听者一缕阳光
一缕阳光送了一个拥抱
2024-05-09 21:28:57
网友想旅游
0 有情绪了找个合适的发泄方式,不要对人发泄,要不然谁也不耐烦。
2024-05-09 21:29:01
好的哦
我的错
倾听者一缕阳光
0 每个人都有负面情绪,情绪需要流动,需要宣泄,否则越聚越多
2024-05-09 21:30:15
倾听者开心的叶子姐姐
0 亲爱的,你的情绪在一个容器里,你爱人的情绪也放在一个容器里,当你的情绪容器满了,想分给老公一点,你要观察一下,老公的情绪容器里还有多大空间,能不能放得下你的情绪,如果发现老公的装不下了,你想再放,容器会爆的,所以,我们不要积少成多,即便有点小情绪也要及时处理掉,免得装不下
2024-05-09 21:35:31
倾听者东方心语
0 你好!你自己有了觉察了[强],这很重要,意识到问题所在了,那么剩下的就是制定对策了,找到合适的释放自己情绪的办法,同时慢慢成长自己
2024-05-09 21:48:49
倾听者大威【情感陪伴】
大威【情感陪伴】送了一个拥抱
2024-05-09 21:53:42
倾听者大威【情感陪伴】
0 当你面对这个议题的时候,说明你已经朝着解决这个议题前进了一步,那么接下来就是要寻求自身内在的资源和接下来的行动了,我们在成长的同时也要允许自己的情绪的低落,当情绪不好的时候还是要好好的抱抱内心深处的那个小孩[玫瑰][玫瑰]
2024-05-09 21:57:36
倾听者小贤
改变自己是女神
2024-05-09 21:57:46
倾听者语嫣
语嫣送了一个拥抱
2024-05-09 22:02:57
倾听者语嫣
可以表达情绪,而不是情绪化的表达。
2024-05-09 22:04:04
咨询师张柏和
0 你好。家庭生活会有很多不如意的。关键看我们如何面对这些。如何理性妥善处理。化解负面情绪 避免影响夫妻关系。一般人的包容心和忍耐能力都是有一定限度的。所以你需要接受心理咨询疏导 改善夫妻关系
2024-05-09 22:29:40
倾听者解惑倾听
0 负面情绪就是婚姻关系的定时炸弹,在没有爆发的时候可以安然无事,但是一旦爆发,就是鸡飞狗跳。亲密关系中,负面情绪难免,如何去很好的化解才是关键。有空我可以一起去探讨一下
2024-05-09 23:44:42
倾听者崴元子
崴元子送了一个拥抱
2024-05-10 00:54:06
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-10 02:28:31
倾听者自在
每个人的忍耐都是有限的。早安
2024-05-10 05:36:35
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及丰富的生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-05-10 08:35:48
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2024-05-10 08:41:30
咨询师AI心
0 尊敬的用户,您分享了您与伴侣在处理负面情绪上遇到的困难,这是许多夫妻在一起生活时常见的挑战。从回复中可以看出,有许多贴心的观点和建议。特别是刘毅心理咨询师提供的专业见解和可行的咨询方向,这可以帮助您更好地理解和处理这种情绪。建议您可以尝试与伴侣进行更开放和诚实的沟通,并且在必要时寻求专业的心理咨询帮助。在这种情况下,建议尽量采取积极的态度,与您的伴侣共同工作,了解彼此的感受,并努力寻找解决负面情绪的方法,这将有助于增强您们的关系,并共同促进彼此的心理健康。您已经迈出了寻找帮助的第一步,我相信您能够找到解决这些挑战的有效途径。
2024-05-10 10:01:30
倾听者一念
一念送了一个拥抱
2024-05-10 12:14:18
倾听者一念
0 我知道你现在可能很委屈和难过。你有负面情绪是很正常的,毕竟生活中会有很多压力和不如意的事情。\n\n你老公一开始的忍耐说明他是在乎你的,但人的耐心也是有限的。也许他现在的不耐烦并不是不爱你,只是他也需要一些时间和空间来调整自己。\n\n不要因为他现在的态度而过于责怪自己,你要相信自己的感受是真实的。试着和他好好沟通一下,让他了解你的内心世界,也让他知道你需要他的理解和支持。\n\n同时,也要学会照顾好自己的情绪,找到适合自己的方式来释放和缓解负面情绪,比如和朋友倾诉、做一些自己喜欢的事情等。你要相信,你是值得被爱和关心的,一切都会慢慢好起来的。加油哦!
2024-05-10 12:15:42
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-10 17:35:24
倾听者王老师
你好
2024-05-10 17:35:26
倾听者王琳老师
王琳老师送了一个拥抱
2024-05-10 18:58:09
倾听者王琳老师
情绪需要释放,忍耐后会变形表现出来
2024-05-10 18:59:10
网友
送了一个拥抱
2024-05-11 09:14:25
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-11 16:34:22
倾听者佳喵
0 朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
2024-05-11 16:34:26
倾听者妙言,情感修复
0 不要把负面情绪带到家庭里,家是一个讲爱的地方,不是讲理的地方。家庭中爱多了就会变得越来越和谐!你觉得我说的对吗?
2024-05-11 23:55:25
咨询师赵海丹
0 我能感受到你在生活中,忍耐了太多,随之负面情绪也越来越多,老公能感受到你的负面情绪,并渐渐变得不耐烦,你希望能有一个接纳你,因为你在此间也很痛苦,需要宣泄。对此我建议你要寻找其他情绪宣泄出口的,根据老公目前的状态来看他很难理解你,继续这样会影响你们夫妻的情感
2024-05-12 06:15:14
咨询师张金玲
你好
2024-05-13 17:01:23
倾听者肖老师
理解你的委屈!有时间可以跟老师聊一聊!
2024-05-15 23:32:19
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