西西 5天前在线
2023-01-24 22:56:48
抱抱TA 回复
女,18岁,你们为什么都远离我,都不喜欢我,我是不太会说话,不怎么会办事,了我的心是好的,是干净的。所有人都不是傻子,为什么就只看表面上的东西,不去在意我的内心呢??
8个拥抱 19条评论 212次阅读
网友
承德市附属医院有心理咨询
2023-01-30 13:04:50
为什么我的朋友不多
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-01-24 22:58:05
微信里除了我闺蜜还有我男朋友,别的都不会联系我
我是不是很失败啊
倾听者秋语
秋语送了一个拥抱
2023-01-24 22:59:43
网友
1 都有闺蜜和男朋友了还算失败我什么都没有的就不配活了呗
2023-01-24 23:07:08
网友红色记忆
可以跟我聊天呢,如果可以就私聊
2023-01-24 23:09:07
我不是这个意思……不好意思这个帖子影响到你了
网友daoze55
d****5送了一个拥抱
2023-01-24 23:19:08
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
2023-01-24 23:38:13
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-01-24 23:52:14
网友樱珠
可以私聊我哦,朋友的事,我分析
2023-01-24 23:54:47
倾听者彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-01-25 07:30:52
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-01-25 11:31:31
咨询师王宇
你好
2023-01-25 12:55:30
网友黑夜传说
我连男朋友都没有
2023-01-25 16:03:05
网友黑夜传说
女朋友也没也太
2023-01-25 16:03:09
网友黑夜传说
没有
2023-01-25 16:03:12
网友黑夜传说
真正优秀的人都是没有多少朋友
2023-01-25 16:03:35
网友黑夜传说
只有那些爱八卦的人才会一大堆狐朋狗友
2023-01-25 16:03:51
网友黑夜传说
我跟你说下现实
2023-01-25 16:04:12
网友黑夜传说
现实是大多数优秀的人都只有闺蜜同事,
2023-01-25 16:04:28
网友黑夜传说
只有那些小混混才会又是基友又是死党的
2023-01-25 16:05:04
倾听者心灵陪护
0 你好,可能是你自己把自己封闭的太紧了,和别人聊天,别人只感觉到虚假的你和你的保护壳,并看不到正真的你,正真达不到心灵层面的交流,人们就会远离这种无效的社交。改变自己,世界会随之改变。
2023-01-25 22:29:00
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-01-26 12:31:03
倾听者王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
2023-01-28 10:17:13
倾听者王老师(心理咨询师)
0 新年好,如需咨询师帮助的时候,可以找我预约咨询
2023-01-28 10:17:15
心理论坛
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转发) ✔原生家庭创伤对于一个人的影响 第一:抗压能力比较差,遇到压力、困难和冲突容易过度灾难化,总是会预想到最糟糕的结果,使自己陷入到负面的想象之中。潜意识充满焦虑、恐惧,容易胡思乱想、过度反应。 第二:在人际关系中会过度敏感,十分在意别人的态度和看法,为了避免危险和伤害,总是会不停的分析和猜测别人在想什么,推理和假设各种可能性,容易导致自己精神内耗或自我封闭。 第三:在人际交往中很难放开做自己,感觉自己格格不入,和别人不一样,容易表现的过分热情或冷淡,忽冷忽热让人感觉不好相处。 ✔一个人的能量场是如何被破坏的? 1.成长的过程中被忽视,缺乏与人的情感链接和情绪互动,造成能量的匮乏和停滞。 2.父母在养育过程中,采用重复、僵化、消耗的方式来教育孩子,比如:贬低、谩骂、肢体暴力,导致个体成年后潜意识充满负能量。 3.遭受过情感创伤或身体虐待,导致个体容易受到刺激,神经过度警觉、情感回避或麻木,能量容易起起落落,或突然中断。 4.在感情中,反复遇到与父母心理特征相似的-类人,并产生强烈的负面情绪互动,反复纠缠、拉扯,被激发心理创伤,能量被对方压制,能量无法提升。 ✔如何修复被原生家庭破坏的能量场 1.离开反复激发你创伤的人,学会拒绝、设置边界,保护自己不被影响。 2.学会控制共情,不去过度共情他人的创伤和负面感受。 3.学会克服自己弱点,锻炼自己的情绪耐受力,不去过度反应负面情绪。 4.控制自己对负面事件和结果的想象,一切从实际出发、活在当下。 5.接受自己的残缺和不完美,集中精力把能量放在可以产生正反馈的人和事上面。 6.找到属于自己的放松方式,定期清理头脑中的负面念头,接触高能量的人。
10个拥抱 6条评论 281次阅读 5天前

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