女,我感觉我自己是焦虑型依恋人格,小时候因为父母给我自认为对我好的爱,教育方式就是太激进急于求成,我很害怕,我承认我有点自卑,然后最近我男朋友心情不好,前几天总去喝酒一喝就喝挺久的,我就不理解他为什么不跟我报备,然后他说他是心情不好,有一天晚上他跟我道歉了,而我没有及时察觉到他的情绪,现在我觉得他对我冷淡些了,我好后悔,他把微信号和关于我的朋友圈都删了,他自己是属于缺少陪伴的,我很后悔当时没能及时察觉他的情绪,能陪我聊一聊吗
25个拥抱
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网友
问心理咨询
2025-03-30 08:32:27
我们现在是异地恋,真有点焦虑

倾听者鹤僖
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他的冷淡让你后悔没有及时察觉他的情绪,那你现在的焦虑你察觉到自己的是什么?或许这份察觉对你有着更重要的意义,比如看见了自我的模式后,再看见对方的模式,在关系里自由。如果你愿意可以找我聊聊,起码焦虑就会少些
2022-07-11 10:39:08
后来就平常的聊天,我就去他朋友圈看了看发现没了,他让我不要想太多,总觉得他有很大的心事
以前我们在学校的时候,他心情不好会和我说,现在不知道是不是距离的问题
察觉到自己有点多疑,觉得他对我失望了,最想要的是他不再对我冷淡了,他说他是心情不好,我等他自己消化好[晕]