imperfection 11天前在线
2021-11-22 02:11:57
抱抱TA 回复
女,16岁,为什么人总是那么欠呢?为什么我老觉得我自己特别n。b呢?越不学习越觉得自己n.b我觉得很无语但我很难去认同到自己是不足的。。。好烦我这样…可我明明知道明明清楚我就是不足的。
30个拥抱 13条评论 355次阅读
网友
大连市糖果心理咨询
2021-12-03 10:00:20
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-11-22 02:12:00
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-11-22 02:18:38
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-11-22 02:27:05
咨询师刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
2021-11-22 02:52:17
倾听者张丽芸
自信是好事
2021-11-22 03:02:19
倾听者王致刚
王致刚送了一个拥抱
2021-11-22 03:46:50
倾听者暖暖老师
暖暖老师送了一个拥抱
2021-11-22 04:17:02
倾听者心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-11-22 04:43:40
网友王瑶瑶
可能是自己心里对学习的一个抗拒吧
2021-11-22 05:15:16
网友王瑶瑶
王瑶瑶送了一个拥抱
2021-11-22 05:20:36
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-11-22 06:11:19
倾听者心能量
孩子,你的烦心事可以给老师说说吗?
2021-11-22 06:11:26
倾听者格儿❤️
0 抱抱乖乖,问问自己的小心心,到底想nb给谁看呢?跟格儿老师说说可以吗?
2021-11-22 06:19:04
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-11-22 06:21:57
咨询师王宇
你好
2021-11-22 06:27:37
倾听者youyou
认知的问题不难解决,开始咨询吧
2021-11-22 06:46:58
咨询师陈明
您好,这感受让自己联想到什么呢
2021-11-22 07:13:20
咨询师龙凤
你好
2021-11-22 07:20:05
倾听者陈鱼~家庭职业情感
陈鱼~家庭职业情感送了一个拥抱
2021-11-22 08:13:12
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-11-22 08:58:05
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-11-22 09:13:47
倾听者雅馨心咨师
雅馨心咨师送了一个拥抱
2021-11-22 09:21:51
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-11-22 10:00:52
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
2021-11-22 10:00:55
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-11-22 10:06:46
倾听者万灵
万灵送了一个拥抱
2021-11-22 10:08:38
倾听者楚老师
楚老师送了一个拥抱
2021-11-22 10:46:50
倾听者信心的力量
信心的力量送了一个拥抱
2021-11-22 11:51:06
倾听者慧子姐@守护成长
0 孩子,你发现自己的不足,其实是发现了人都是有长处和不足的!能看到不足,就一定会发现自己的闪光点,哪怕是你的一个微笑,都会给周围的人带来快乐!
2021-11-22 11:51:32
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-11-22 12:01:19
网友太阳❤️
太阳❤️送了一个拥抱
2021-11-22 12:07:08
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-11-22 12:46:30
倾听者梓曌
0 倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
2021-11-22 13:06:12
倾听者星月情感
星月情感送了一个拥抱
2021-11-22 14:10:06
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-11-22 14:15:20
倾听者语嫣情感
语嫣情感送了一个拥抱
2021-11-22 14:39:07
倾听者阿愉
阿愉送了一个拥抱
2021-11-22 14:57:39
倾听者二萱
二萱送了一个拥抱
2021-11-22 17:06:13
网友造梦空间
0 你的情绪到底来自哪里?情绪的真相到底是什么?情绪梳理——创造幸福人生观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景,感受一下你的愤怒或痛苦,此刻不必反省自己的表现,只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑,为什么?谁激怒了你?他有哪些地方是你不喜欢的?我对(人名)_****_感到_****______,因为_****__****______(例:我对张天感到很生气,因为他不肯听我说话、不肯定我,我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变,你期待他怎么表现?我要(人名)_****__去做_****______(例:我要张天承认他错了,并向我道歉)3、他应该(或不应该)做、想、成为,或感觉什么呢?你想给他什么样的忠告?(人名)_****__应该(或不应该)_****______(例:张天应该照顾好他自己,他不应该老爱跟我争辩)4、你需要他怎么做,你才会快乐?我需要(人名)_****__去做_****______我才会快乐。(例:我需要张天听我说话,并尊重我,我才会快乐)5、此刻,他在你心目中是怎样的人呢?请详细描述一下。(人名)_****__是_****______(例:张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩,而且不关心别人)6、你再也不想跟这个人经历到什么事?我再也不要(经历到)_****______(例,我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟,毁掉他的健康)
2021-11-22 21:50:42
网友造梦空间
0 你看了我发的情绪作业单脑海里有怎样的画面?内心有怎么样的声音?感觉是什么?
2021-11-23 09:09:33
倾听者晓曦谈情
晓曦谈情送了一个拥抱
2021-11-23 22:57:05
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-11-24 15:14:04
网友咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?
0 咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?送了一个拥抱
2021-11-24 18:55:23
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
男,18岁,我感觉每天脑子都处于放空的状态。基本都是靠的肌肉记忆。 我有时候静下心来想我有什么特长。结果我却发现我没什么特长也没什么喜欢做的事情 很多时候想到结束自己的生命。但我害怕我的父母伤心。(如果父母不在意我,没人管我的话,我肯定会结束自己的生命,因为其他的事情我都可以放下)哪怕下辈子做个昆虫我也愿意。 每天都是情绪低落(心情我也无法表达出来)。在别人面前我努力的隐藏我真实的心情。害怕别人了解我真实的心理。嘲笑或数落我。我害怕成为别人眼中的异类。 我也在网上查看学校的心理咨询怎么样。大部分人说学校的心理咨询室不会保密。会直接告诉学校。如果咨询的抑郁的问题。可能会被休学。 我性格内向社恐。不喜欢打电话。如果用语言倾诉。我情绪一激动就会无法控制的流泪。(我每次流泪都会觉得自己好无用,自己很懦弱,每次心里都会批评我自己,强忍泪水尽量不流出来)只喜欢用文字来沟通。我心里也清楚大家所谓说的向父母同学沟通。但这个对我来说非常困难的。 最后,网上的心理咨询价格对我来说。咨询一次就是我一个月的饭钱。实在承受不起。我也不敢问家里人要钱,我怕家人觉得花这个钱不值,并且我也不想让家人担心。大家都说每天开开心心的,拋下负面情绪,这个道理谁都清楚,可有多少人能做到呢?
24个拥抱 8条评论 335次阅读 11天前
女,16岁,我又睡不着觉头还有点疼我感觉我是不是生病了我最近老是喜欢胡思乱想我真的有时候很努力在隐藏自己的情绪但真的有时候忍不住一下就爆发出来了寒假那点时间我心情真的特别不好几乎每天我无缘无故就对我姐发脾气给我姐骂一顿骂完之后我发现我不是故意的感觉我真的好对不起我家里人每次跟他们吵完架就好想去死每次在想他们这么不喜欢我这么喜欢我姐为什么当初要把我生下来为什么不去医院打胎有时候我在想我是不是生下来就要被他们这样对待真的我从长大以来我就没有感受到一丝爱也许我根本就不知道爱是什么吧有可能这就是为什么我谈不好恋爱的原因我感觉错的并不是他们错的是我我也不知道为什么要变成这样从一个好学生变成一个坏学生从不抽烟不喝酒不打架不说脏话不骂人到现在抽烟喝酒打架骂人逃课跟一些乱七八糟的在一起玩其实我也不喜欢这样的自己有时候我很后悔为什么要变成这样子家里人讨厌你同学老师不喜欢你其实我不喜欢冬天因为冬天要过年过年就意味着他们要回来过年我不想看见他们看见他们就心烦他们在家我做什么事情都很小心翼翼生怕他们说我哪件事做的不好不如哪个有时候我就搞不懂了为什么非要拿我跟别人比每次他们回家的第一件事就是问我成绩要我把成绩单拿给他看我不敢拿给他们看我怕我妈会打我我真的好害怕我妈打我从我记事起也就是二年级下册我婆婆去世那一年我爸带我跟我姐去了石家庄我妈就问我跟我姐考了多少分我妈看了我成绩单就揪我耳朵说我当时我哭了跑到大门那里蹲着哭边哭边喊婆婆因为我觉得婆婆要是还在世的话我婆婆应该是对我最好的人吧也是因为我妈经常打我把我搞的特别不喜欢说话尤其是看到陌生人我就害怕我不敢一个人出去玩一个人坐车坐车我要靠窗我觉得坐在靠窗的位置上面是最有安全感的时候到站了我不敢跟司机说我要下车我这人特别没有安全感我不敢一个人睡觉我会睡不着我不敢一个人呆在家里我会害怕心慌感觉他们是不是不要我了为什么还不回家一个人在家我不敢把所有灯关掉我怕黑我每次谈恋爱总是感觉没有安全感老是喜欢瞎想怀疑他们是不是不爱我了我感觉我真的熬不住了感觉我已经在崩溃边缘了为什么每次这些不幸的事情都发生在我身上我也想要一个好的家庭好的爸爸妈妈不想要一个从出生就要看他们眼神活着长大感觉我的人生就像被他们安排好了一样他们每次做的决定他们从来
29个拥抱 8条评论 489次阅读 11天前

服务与支持

给力心理APP


给力心理
APP