首页 > 心理文章 >

做自己的心理咨询师

做自己的心理咨询师
个人原创 李俊陶 发表时间:2015-05-28 00:27:28 338 0 1

1、把成长的发现,困惑,以及对人生、未来的思考,详尽地记录下来。记录的过程本身便是一个自我梳理,自我认识,自我调理的过程。隔段时间温故知新,看看曾经的疑惑,还会不会困扰你,对比对比,自己又前进了多少^^

2、看看自己做过的事情,换一种做法,结果会不会不一样。如果不想跟家里人讲很多,就培养几个志同道合的朋友,有空多跟他们在一起学习,玩耍,多多观察下别人,比较下大家性格和行为上的异同,以人为镜,可以正己^^

3、心理咨询的本质是帮助你更好的做自己,世界不会因为心理咨询师而变得更为公平、公正,你也不会因为心理咨询师而可以少劳、多得,不做心理咨询,自己也可以茁壮成长的,只要你能够忍受成长的痛楚和征程的漫长,只要你能善待心头的无助,眼下的绝望^^

0人已踩 1人已赞
作者文章
作者主页
语音通话 私聊

服务与支持

给力心理APP


给力心理
APP