如何与npd相处？

满足其自尊需求

- 真诚赞美：发现他们的优点并真诚赞美，如“你今天的演讲太棒了，逻辑清晰又有感染力”，能让他们感到被认可，从而对你产生好感。

- 重视其观点：讨论时认真对待他们的观点，即使不认同，也不要直接否定，可说“你的想法很独特，我想再深入了解下你这样想的原因”，这会让他们觉得自己受重视。
保持清晰边界

- 明确个人边界：清楚界定自己的空间和底线，当他们提出不合理要求时，要坚定拒绝，比如“我很想帮你，但我现在没时间，你可以找别人试试”。

- 不被其情绪左右：他们可能会因小事发脾气或指责，不要被其情绪影响而陷入自我怀疑，要保持冷静，事后再沟通。

 

运用沟通技巧

- 倾听为主：他们喜欢表达，与他们交流时多倾听，适当给予回应和肯定，如点头、说“嗯”“确实”等，让他们充分表达，也能更好了解他们想法。

- 委婉表达：需指出他们问题时，要用委婉方式，如“我觉得可能有个小地方可以再探讨下，也许这样调整会更好”，避免直接批评引发抵触。

 

调整自身心态

- 不要迎合过度：适度满足其自恋需求即可，不要无原则迎合，不然会助长其不良行为，也会让自己疲惫。

- 保持耐心和理解：改变他们的思维和行为模式很难，要做好长期准备，以耐心和理解与他们相处，减少冲突和矛盾。温馨提示：文章、帖子、评语仅代表个人观点，不代表平台