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疯狂购物的背后有着怎样的秘密?

疯狂购物的背后有着怎样的秘密?
原创首发 王金波 发表时间:2021-09-26 20:20:31 818 0 17

近年来每到618、双11或双12都已成为疯狂购物节,而我今天要讨论的疯狂购物者,并非是这类人,而是购物节已远去,你却仍然沉浸在购物的节奏里无法自拔。

比如突然想到某个人或某件事,很不开心,便想购物;压力莫名来袭,想要购物;想到未来感到很迷茫,就去购物;被领导训斥内心崩溃,想通过购物来缓解愤怒的情绪;……只要内心感到恐惧、焦虑、紧张等不愉快的体验时就会立刻开启购物模式,买什么不重要,只要钱花出去了,似乎内心就得到了即刻的缓解。

而这种缓解显然是治标不治本,当收到快递时的懊恼和自责会将这所有的不良情绪全部唤醒。

说到这里你是否有所感触呢?
那么这种无法自拔的疯狂购物是怎么形成的呢?

主要是遇到问题习惯性逃避,不敢于面对现实;这时购物就给予了人行使权利的机会,满足了人内心的掌控欲,同时在购物的过程中,体内释放出的多巴胺,让人变得异常兴奋,倍感愉悦。

然而,最后被快递包裹堆满的时候,所有现实的问题并没有解决,反而过度盲目消费,经济的紧缺又给自己增添了新的烦恼,使自己陷入懊悔中。

那么,当焦虑、恐惧、压力来临时,我们该如何去应对呢?我们要清楚逃避从来不是解决问题的办法,只会错过处理问题的最佳时机,拖延只会让自己更加无力。我们需要做的是勇敢去面对,无论结果怎样,处理问题的方法永远都比困难多,当我们去直面焦虑、恐惧和压力时,我们就已经赢了一半。

 

相信任何时候解决问题的方式总比问题多,尝试用心去探索适合的解决方式,做生活中的勇者,而不是遇敌溃退的逃兵!加油!相信独一无二的自己,你就是最大的赢家!

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