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不完美的童年不足以摧毁整个人生-给力心理
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不完美的童年不足以摧毁整个人生

不完美的童年不足以摧毁整个人生
个人原创

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发表时间:2015-07-01 17:46:40 581 0 8

 原生家庭指个人出生、成长的家庭,一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。心理学研究证明:原生家庭,特别是童年经历对个人性格起着至关重要的作用,对个人的生活会产生长期、深远的影响,甚至会决定个人的一生幸福。 关于这一点,中国的老祖宗也早有定论,所谓三岁看老。基本上一个人的性格和行为习惯在早期的童年生活中就已经形成,而性格决定命运,所以三岁看老是有道理的。

一时间,所有人都仿佛在迷茫痛苦的生活中找到了答案。因为没有一个人的现世是无忧无虑的,也没有一个人的童年是完美无瑕的。因此你现在的任何不安,纠结,不如意,都能在孩提时代找到她的投影。 这当然是好事。我不认为是现在物质太发达了,人们忘记了初衷。而恰恰是当生理需求和安全需求得到了满足以后,人们开始有了更高层次的精神需求,从对外的追求转向对内的探索,从对物质的贪恋转向对灵魂的呵护。 

然而,在咨询中,我也看到很多人在对原生家庭和童年经历的探索中走入了一个误区,将当下生活中所有的问题都归结到童年,更要命的是,有些人甚至认为这些问题是不可解决的,因为我们没有办法回到几十年前那个小男孩小女孩,重走童年路。 


一个男人屡屡家暴,每次动手以后,都抱着妻子痛哭流涕,哭诉他小时候被父亲毒打的经历,追溯自己家暴的深层次原因,诉说自己的身不由己;一个女孩在爱情中卑微到地下五千米,她的男友当着她的面叫小姐,事毕还要她负责买单善后。她哭着对我说,她小时候如何缺乏父爱,她对这个大她十几岁的男人一定是有着某种恋父的情愫。 他们的分析都对。但分析原因的目的不是为了给问题找一个理由,而是要为生活寻找出路。 

童年是已经发生了的过往,是既成的事实,它像大山一样横在我们面前,我们既不能对它视而不见,也无法绕道而行,更不可能改变。 我们唯一能做的,是在深深的记忆中,找到柴草堆、小河边、胡同口,那个背对着光线,胆怯而孤独的瘦瘦小小的身影,走近她,拥抱她,真诚地与她握手言和。

与你的童年握手言和,首先请谅解自己的父母。 

父母是爱我们的,但无论爱有多深,伤害总是不可避免的。这就像硬币的两面,如果他们与我们无缘,没有过爱,伤害也无从谈起。 父母本身也是普通的人,他们并不完美。他们从他们的父母那里,也没有得到完美的童年,他们的性格也有不尽人意的地方,甚至带有缺陷。他们所受的教育,决定了他们的知识水平、眼界见识都具有一定的局限性。他们所处的时代,注定了他们给予我们的很多东西,可能与现在的文化生活不能融入。在教育这件事情上,让人们有多么强的前瞻性,实在勉为其难。谁也不敢做第一个吃螃蟹的人,用孩子做实验。谁都是基于当时当下自己的认识水平,和时代的标准,用自己认为最正确的方法来培养孩子。 

换做我们,即使我们现在自认为丰富了很多育儿知识,接受了各种先进理念,把育儿列入到了人生的首要任务,我们也许的确可以规避一些父母曾经在我们的身上犯下的错误,但是同样的,我们自身依然有局限性和时代的烙印,我们规避了老问题,但一定还会派生出许多其他的新问题。 谅解我们的父母,一方面是让我们自己走出心的牢笼,另一方面也是为我们的育儿之路开辟一片健康,明朗的天空。我们认识到了错误不可避免,就会始终谦虚和包容,与孩子做朋友,平等聆听,真诚交流;我们最终选择谅解,将让我们卸下包袱,坦然轻松的走这育儿之路。当孩子长大成人的那一天,我们不需要说我们是如何的成功,我们只用坦诚地说出:孩子,爸爸妈妈爱你,我们已经尽了我们的全力,就如我们的父母对我们所做的那样。 

与你的童年握手言和,请接纳自己的不美不好不体面。

每个人的内心,都有着不为人知的自卑与脆弱。这自卑的种子深深地埋在我们的心灵深处,甚至一直扎根在我们还是个婴儿的时候,昼夜啼哭的那张小床上。时间之久远,位置之隐蔽,连我们自己都不自知。 

一个女孩拼命地打扮,病态般地渴求异性的关注,没有赞美和拥抱,她的生命之光就要变得黯淡。她现在已经很美很漂亮,但在她的心里,在那片不为人知的隐秘之处,永远住着一个自卑的丑女孩。当她还是丑小鸭的时候,受到了太多的白眼和冷落,邻居好几个女孩在一起过家家,每一次她都被安排扮演女仆,因为她长的最矮最丑,她的妈妈因为工作繁忙,也没有时间为她扎好看的小辫,织漂亮的毛衣。

一个男人非常优秀,也非常自负。这种强烈的自负所搭建起来的自尊,看上去触不可及,实则不堪一击,一旦遭遇变故,则会轰然倒塌。因为在这个自负的表层之下,包裹的是深深的自卑。自卑和自负就像孪生兄弟一般密不可分。无论他现在多么光鲜亮丽,权倾一方,午夜梦回,他还是会走回到那片让他失意的校园,在那里他遭遇过失败,经受了嘲笑,他从来不与人说起,希望用更大的成功来掩盖这段屈辱的过往,但无论怎样努力,越想忘记越难忘记。 勇敢地接纳那个不美矮小的小女孩,勇敢地承认那个输了球或者丢了人的小男生。如果你真的对现在的自己感到满意,你就应该对过去的样子感到欣慰。时间是单箭头向前的参数,过去的一切成就了今天的你。如果没有曾经的泪水和屈辱,也没有今天的微笑和荣耀。 与你的童年握手言和,需要你有更开阔的胸襟,更豁达的人生态度。 人这一生,一路走来,不和的人总会遇到几个,奇葩的事总会经历几桩。如果你总是回忆,总是纠结,总在抱怨,那基本上,你的人生就停滞在了那年那月的那一天。

一个男孩,在小学的时候和同学嬉笑打闹,不小心从一个高台子上被推了下来撞到了头。这男孩一辈子都在为这件事沮丧和痛苦。他认为这次事故将他的头部摔坏了,严重地影响了自己的智商。如果没有这件事,也许他会考上更好的大学,找到更好的工作,娶上更美的媳妇,生出更聪明的娃娃。他经常有一种冲动要去找到当时推他的那几个男孩,对他们实施报复,虽然他已经想不起来他们长的是什么样子。 我不能确定从台子上摔下来到底有没有影响到男孩的智商,但我看到的是,这个男孩其实也考上了不错的大学,找到了不错的工作,娶到了好看的媳妇,生出了可爱的娃娃。他只要一个转念,安于享受现在所拥有的,而不是纠结那些莫须有的可能性,就完全可以过上世人所羡慕的美好人生。然而,怎么样呢,人过的好不好,其实不在于你拥有什么,而是在于你纠结什么。

经常有来访者让我推荐书籍。以前我还推荐过几本,后来发现其实每个人所处的人生阶段和心灵成长的段位不同,这些书并不适合所有的人。于是我就不推荐了,但告诉大家一个原则:一本书如果让你越看越开阔,越看越欢喜,那它就是适合你的好书;一本书如果让你越看越纠结,越看越迷茫,越看越钻牛角尖,那它就不适合你,至少不适合现在这个阶段的你。

凡事追本溯源,寻找原因是一种美德,理智分析,寻求改善更是积极乐观的人生态度。但人生不是一张数学考卷,不是每一个题目都有答案,不是每一道题答对了就能拥有完美人生。 人生更像是一场边走边看的体验之旅。不断地经历,不断地放下,不断地冲突,不断地和解,不断地遇见,不断地分离。最重要的是,你在这个过程中,始终宽容,始终享受,始终感恩,始终欢喜。

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英国一家保险公司发布的一项有 3,000 位受访者参加的调查显示,受访者平均每天把东西放错位置 9 次,三分之一的受访者每天平均花 15 分钟找东西──手机、钥匙、文件是他们最经常找的物品。   找不到东西
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