心理微博

现实中，很多年轻人谈恋爱时不问来历，全凭感觉。初次见面，怦然心动，坠入爱河，然后匆匆结婚，刚过两年，便觉得对方好像变了一个人，完全不是当初自己选择的那一个，两人感情便开始冷却，继而频繁发生争吵，最后离婚。归根结底，这种现象背后导致的原因，在于结婚前没有真正认识对方。 虽说人心隔肚皮，其实，想要了解一个人，并不是什么难事。有一个简单的办法，就是跟他聊过去的事，聊他的童年，聊他的家人。如果对方聊到这些话题时总是滔滔不绝，喜欢对你讲父母之间的趣事，这种人就很好。如果对方有意回避或是不愿提及自己父母的情况，这种人家里可能有难言之隐。 人总体来说是家庭养育和学校教育的产品，其中，家庭养育对人的品格形成和心理发展有着至关重要的影响。一个人从小生活的环境就决定了他心理发展的路径，这些都会在他长大成人后显现出来。恋爱时有的人可能善于伪装，但人的性情是藏在骨子里的，一定是有迹可循的。 不过，即便是找到了一个不错的终生伴侣，也要明白在婚姻中争吵和矛盾是不可避免的。走进婚姻殿堂后，只要对方品性不坏，就不必事事较真，一旦太计较，夫妻互相不信任，心存芥蒂，怎么能相亲相爱呢？有时候睁一只眼闭一睁眼，多看对方的优点，少看对方的缺点，“难得糊涂”其实才是婚姻的相守之道。 在恋爱过程中，男人想要了解女人十分困难，女人想要了解男人同样委实难哉，谈婚论嫁即是感情上的不断契合，同时也是一场博弈，知己知彼，才能找到真正合适我们的人生伴侣。

当你下定决心去完成一件事情，整个世界都会联合起来帮助你。

一个人最好的生活状态，有自己的生活和情趣，努力完善自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

要对未知的发生保持一颗谦卑之心。

『避免过度反思，有助于心理健康』 过度反思就是一味地沉浸在沮丧、抱怨的情绪里，不断否定自己，最终使自己陷入思维反刍。 一旦陷入思维反刍，我们的注意力就会只集中在痛苦的表现、引发痛苦的原因和痛苦带来的后果上，很少会关注在怎么解决痛苦。

书中有丘壑，方能见山水。

清醒的人最荒唐

人生就像一场旅行，不是到达终点的过程，而是在途中的历程。

心理咨询不是一个和别人讲道理的过程，而是一个对来访者感同身受的过程。咨访关系建立以后，再适当的指导建议。

每个人想要的生活是不一样的，价值取向也不一样，慢慢向内去探索哪些是自己内心真实想要的。一边前进一边寻找意义。

孩子是很敏感的，会从父母对自己的态度、语言、表情、眼神中读出父母对自己的评价，并由此建立起自我认知。“父母对孩子的苛责、伤人的态度、偏见以及不合理的期待，都会内化在孩子的自尊感中，而形成一套‘反自我’的内在声音，让孩子变得自我攻击。” 如果家长经常指责、否定孩子，孩子就会认为自己真的很差劲，自我价值感低，做事倾向于退缩、逃避，遇到困难和挫败容易自暴自弃、一蹶不振。对孩子的成长来说，最危险的事情，不是一时的成绩退步、某一次闯祸犯错，而是他失去了自信，失去了对未来的憧憬。 因此，家庭教育的关键之一就在于：帮助孩子找到自信、价值感来源。这就相当于在孩子心中点燃起一个永远不会熄灭的火把，让他不管处在何种境况下，都拥有努力的激情，能照亮自己的人生。

孩子的力量是怎么来的？是从“做”中长出来的。你看着他每一次做，并从心底里发出喜悦和感激，你就是在认同这个生命的价值。他给予，你接受。无论是一粒芝麻，还是一颗钻石。无论是给你倒一杯水，还是背着你去医院。 你都知道这是他爱的表达，也是他能力发展的过程。这就是最高级的鼓励。你夸奖他，只是在认同他在某件事上表现良好，而你感谢他，则是在肯定他整个人存在的意义和价值，这是一种升华。这种升华不仅能滋长孩子的能力，还会让他从一个只愿意为家庭付出的人，发展成一个愿意担当社会责任的人才。这就是养育的成功。

要和优质男相处好，最重要的不是绿茶术，而是你轻盈向上的姿态 每个时代男女的追求都是一不样的，之前赚钱容易+房价不高的时代，大家更喜欢绿茶女，你作一些，男生也享受 而现在这个时代最稀缺的是元气、轻松、没有压力的生活 所以相处舒适度、豁达开朗再一次成为优质男关注的重点 是的，男人是有英雄情结，你闹一闹示个弱，他们是会想拯救你，但是蜘蛛侠超人钢铁侠也会累，当他们疲劳一天回家，发现自己也只是一个普通人的时候，他们最需要的是好相处、懂关怀、积极开朗的女生 生存舒适度>对英雄情结的渴望度 你只用绿茶术是吸引不到优质男的，甚至当你太过绿茶时，只会逼退那些潜力股类的男生 所以很多所谓的情感理论早已不合适当下 比如：提前邀约、必须让男人来主导约会，让他们精心规划约会、准备礼物各种仪式感、哄你开心、约会期就一定要送礼物、约会必须来接你等等 有很多要求都是小框架，现在快节奏、轻成本的时代已经不合适像之前那样来要求男生了，他们做不到也不代表他们不好或不看重你（注意哦这是小框架，大事一定要严格要求男生，比如规划未来、房子加名、大钱投资） 我知道大家都喜欢被关爱的感觉，但在这个时代，不要忘记轻盈感，少索取情价，多元气满满的生活 说到底不管什么时代，都要先把自己过好了，精神独立，才能源源不断的吸引到好缘分靠近

报复一个人最好的方式是：过得比他她好。释怀伤害最好的途径是：拥有更多钱、爱、好心情。不要白白经历痛苦，一定要从中学到什么/获得好处。

用男人的思维跟男人谈恋爱，这叫知己知彼，百战百胜。

善忘，是人生最高级的智慧， 学会忘记，才能活得自在， 忘记年龄，才能做最好的的自己！

潜力股男人的特点：1、不怕你图他的钱。2、想要给你更好的生活和物质。3、擅长解决问题，而不是陷入情绪。4、会适当展示自己雄竞出色/优秀的那一面。5、愿意把钱交给你管（不是上交工资卡，而是给你大部分的家庭财权）6、对外强硬，对妻儿柔软。

缘起缘灭 你好，我来了

能让女生死心塌地的 从来不是钱财外貌 而是责任 是担当 是偏爱 是用心 是稳重 是忠诚 是细心 是三观 是温柔

每个家庭成员摆正自己的位置，用心经营每一种关系，家庭的氛围也会其乐融融。