心理微博

当你难过时，我会陪在你身边，默默地给你温暖和安慰。

不问“你爱我吗？” 时常问问自己“我可爱吗?” 回到自己，探索自己……自我成长的开始 ❤️早安亲爱的自己！早安可爱的、美好的世界!

好的心态，是治愈一切的良药 ​花不会一直开，但是一直会有花开！ ​早上好[太阳]

善待自己 每天告诉自己，是的，我很重要。 我们每一个人都应该有勇气这样说。 我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。 重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺！ 你是世界上独一无二的自己，好好爱自己！❤️

听话不是好孩子必备的品质，独立思考才是。高能量的父母，会鼓励孩子表达自我，放手让孩子去尝试。而从这样的家庭里走出的孩子，一定不会盲目跟风，而是时刻保有独立的判断力，将人生的主动权牢牢地把握在自己手中。早安，朋友！

人生三好：吃好，睡好，心情好；二分看透，三分释怀，五分爱自己 不求事事圆满，但求事事顺心！用漫不经心的态度，过随遇而安的生活，路不通时就转弯，心不悦时就看淡！如果你有足够的勇气说再见，生活就会给你一个全新的开始！

“做一个有弹性的人，当是我们一生追求的目标。” 简单的一句话，却道出了处世的大智慧。 生活就是一个巨大的道场，磨砺着每个人的秉性与格局。 面对困境与磨难，有的人总爱怨天尤人，满腹怨怼； 而有的人却习惯逢山开路、遇水架桥，把所有的崎岖都变成自己的阅历。 没法改变的环境，就试着去适应；无法改变的结局，就试着去接受。 当我们见得越多，往往就越会发现，那些真正成熟的女人，内心通常都特别有弹性。

有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己眼高手低造成的。

做彼此的光 岁月无忧 星河长明

大脑思维 人大脑的神经细胞要比银河中的星星还要多，有数千亿之众——其数量让人觉得不可思议。 这些神经细胞中每个细胞都要从其他上千万个细胞那里接收输入信息，然后又将信息发送给其他上千万个细胞，从而形成多达宿迁一个双向联接。 如果每秒钟数一个神经联接，大概需要3200万年才能数完。

✓心灵成长是每个人的必修课，是完善自我摆脱痛苦的法门，我愿做一盏灯火，指引方向，陪伴你走出迷雾。 ✓人生旅途里最难看懂的人是自己，看懂自己再看其他人没有难度。 ✓读懂自己是掌控感的来源，是洞察力的基础，是滋养自己的开始，同时伴随着涅槃般的疼痛，需要决心，需要方法，需要练习，需要勇气。 ✓如果你准备好了，我会陪你一起打开心结，拥抱与生俱来的不完美，兼容亲情、友情和爱情，勇敢的成为更完整的自己～

孩子在家抽烟玩游戏，卫生是我做，衣服我洗，钱是我给……各位家长，不要以为这样做，就是爱孩子。 家长们，这些就是你给惯的，是没有能量的爱，这个爱是毒药。 家长要跟孩子找到合适的时间，跟他交流，当他不断的要钱，然后什么都不洗，不去做的过程当中，你说，妈妈最近很痛苦，很无助，妈妈可能因为年龄大了，老了，现在不行了，请你帮帮妈妈。 在这过程中，他如果拒绝，等下次他再求你的时候，你就有话等着他了。 如果他说行，你就要问他，妈妈不知道怎么处理，跟你之间的关系，妈妈很焦虑，你能教教妈妈，该怎么办吗？这叫责任倒置。 第一，就是你别有事你就冲上去，记住，你要把你的话，藏在意识后面。第二，把自己的生活过好，先有能量，后有爱，爱才会变成营养。 你只能把自己生活过好了，你才有能力去影响到别人。 如果你每天生活在焦虑、抱怨、罪疚…在这个过程，你想把别人带好，这是不可能的，所以先有能量才有爱，没有说教，只有师范。

看到一句话，不接受心外一切输入。其实每个人都是本自具足的，你的心会告诉你怎么做才是正确的。所以说跟着感觉走，第六感，就是我们的真我，神性的我，也就是王阳明老先生说的去人欲，存天理中的天理。

一个人没有绝对的天赋，只有后天无数次的努力。 成功的背后，需要付出辛苦和汗水?，铸就的未来。

允许悲伤被表达出来。它经由我们的身体，穿越我们身体，从而完整的经历，最终结束。别的情绪，也如此一般的让他们经历。一旦过往被压抑的情绪不停的经由我们的允许而释放，流走，高能量情绪（比如，爱，喜悦，和平）就会悄然而至。

山海皆可……

面对学生抑郁症群体的比例，倍感家庭教育的重要，家庭关系问题及学业压力问题的呈现，给家长们敲响了警钟！

所有的技术都是为生命服务的，先活出自己，接纳生命本真的样子，然后用生命去服务生命。

最近很火的一段话：“你要计较，鸡毛蒜皮也能伤你，你若释怀，风风雨雨也不畏惧，人生是认清与看待，也是执着与勇敢，万事尽心尽力，而后“顺其自然”。 面对生活的风风雨雨，我们唯有学会释怀，才能以更加从容和自在的姿态前行。

得到的有恃无恐，得不到的一辈子在寻找。