• 国云霞 2019-07-19 18:46:44
    每一段放不下的感情背后都那么一个:当你主动努力想靠近时,TA对你没有回应或者总在告诉你,你们不可能,可是当你决定要放弃时,TA却有出来撩拨你。 如果真的你痴痴对一个人,TA对你没有任何回应,时间久了,你总是会放下的。 放不下,不是你一个人的事,是两个人的纠缠。
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  • 国云霞 2019-07-19 15:57:11
    放下一段感情,忘记一个人,我们都想有一个快速的方法,因为放不下太痛苦,太折磨人了。可是放下一段感情,没有一个人人通用灵丹妙药,这需要深入探讨我们的人格深层的东西,探究到,可能不管对于拿起还是放下都没有那么难了。 最怕的是明明放不下,却还勉强自己要去放下。
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  • 李锦云 2019-07-19 15:00:16
    很多人会有一个错误观念,认为恐惧是负面的,应该避免和克服它。其实我们经常在生活中退缩,无法过充实而有意义的生活的原因,多半是我们仍有尚未探处和整合的内在恐惧。当我们能接受自己的恐惧,并穿越它去面对并拥抱,我们学会在当下放松放下,我们会进入一个更深层的自我发现。
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  • 王金波 2019-07-19 13:05:28
    〖分享〗“这个世界,看似周遭复杂,各色人等,泥沙俱下,本质上,还是你一个人的世界。 你若澄澈,世界就干净,你若简单,世界就难以复杂。”删繁就简,你会遇见更好的自己。
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  • 张百燕 2019-07-19 11:30:54
    你若盛开,蝴蝶自来! 内圣外王——活在当下,活出富足的生活……
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  • 戴盼 2019-07-19 09:27:39
    【暖心语】:好呀,可人儿,让自己继续保持可爱,开心,要动脑筋噢,不要让自己变笨,变呆了。 安心生活,学习,认真工作呀! 好呀,可爱的你,暖心和你,一直在一起。
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  • 张百燕 2019-07-19 08:27:23
    自律的人与拖延无缘。 拖延症是一种顽症,它通过未完成事件给我们带来压力。 我们知道,适当的压力可以激励我们更好成长,过大的压力却会毁了我们的生活,最终让我们一事无成,让我们感受不到成功的快乐! 拖延背后的原因与我们潜意识抗拒有关。当我们为了某种原因不得不应承某事就埋下了拖延的种子。
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  • 王金波 2019-07-19 07:34:06
    【转】【#2019年第200天#,敢不敢用自律赢一场蜕变】平日里无精打采,做事时无限拖延,不到半夜绝不睡觉,从早到晚拿着手机,活得特别呆板。年初定下的目标,你有没有在努力,能不能实现?今天起,改掉一个个坏习惯,让麻木的生活彻底改变。早睡早起、读书思考…别说来不及,只要你努力。下一个100天,加油!
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  • 李锦云 2019-07-18 22:52:39
    内心力量越弱小的人越往往追求完美主义。内心力量越不稳定的人越希望环境的稳定。期待不犯错,渴求完美,希望能看到更好的自己,怕环境不稳定,怕失控,然而生活的魅力往往来自于一些突发的事件。
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  • 王金波 2019-07-18 19:59:00
    【转】〖分享〗人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方,相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了,有一天你不用装,不那么累,该干啥干啥,而对方把你看的透透的,却依然不嫌弃你,那就是爱了。​​​
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  • 张百燕 2019-07-18 19:51:38
    我从哪里来?我是谁?我往哪里去? 这样的问题是否常常困惑着我们? 我们常常在快乐或者悲伤中迷失真正的自己…… 胜不骄败不馁——我们却无法真正拥有这样的心态。 我们该怎么办? 享受独处的乐趣,享受融入人群的快乐并不容易。 在童年的创伤中,在亲人的离去中,在职场的起伏中我们迷失自己……
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  • 张百燕 2019-07-18 19:15:39
    我想唱歌,打开歌喉却感觉到声音的嘶哑…… 这时我们是继续歌唱还是停止歌唱? 不同人有不同的选择。 人生如梦,岁月如歌。 这时我们不妨清一下嗓子,找到自己喜欢的歌曲,跟着歌曲哼唱,找到年轻时歌唱的感觉,让自己重温唱歌的美好感觉,把自己的生活过得有滋有味…… 生活再艰难,学会拥有快乐!
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  • 莫不静好 2019-07-18 13:22:19
    突然看到这句话: 就好比那些口头禅是“我要死”的人,是绝对不会自杀的。真正自杀的人,永远是忽然就没了,默默地就没了。 有些无力,羡慕沉默的那些人。可能有口头禅的人只是需要一根稻草,压死骆驼的最后一根稻草而已吧!可是,那根稻草却迟迟不来呢……
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  • 王金波 2019-07-18 08:07:46
    【转】〖分享〗时间,不会说谎, 能看清人心,见证真情, 让真朋友经得起考验, 让假知己现出来原型。 挑选出真心的人, 剔除了虚伪的人。 感谢时间, 既见证了什么叫不离不弃, 又说明了什么叫有了距离。​​​
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  • 李锦云 2019-07-17 21:29:08
    很多人通常会下意识的根据别人的观点塑造自己。在别人眼中他们的形象如何就成为衡量他们自身价值的标准。这成为他们人格中的面具,长期下去会迷失自我,形成自我分裂的状态。
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  • 任海涛 2019-07-17 20:21:31
    【观海听涛】生活当中有很多人,只有在这两种状态下会有强烈改变的意愿,一是痛苦足够强烈的时候,二是快乐足够强烈的时候。有很大程度的原因是自己的目标不够清晰,对待人事物缺乏长远的判断力。所以往往会等到事情直到眼前了才意识到,这个时候本身缺乏应变力,所以往往事情发生的时候会非常痛苦。
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  • 戴盼 2019-07-17 19:40:38
    暖心来访者小狐狸分享:小时候不爱运动健身,现在工作后才发现运动健身的重要性,它不仅是良好身体素质的基本体现,更是担负责任时的基础保障,执行信念时的力量彰显,以及不畏将来的胆识与魄力。 热爱运动健身,关注自身身心健康,暖心和你,一直在一起。
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  • 朱利生 2019-07-17 19:31:29
    【若水三千咨询笔记】断舍离,是最好的自律。切断羁绊,割舍执念,远离惰性,生命才会抛却负重,回归本心,而展现出更多的繁花似锦。
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  • 王金波 2019-07-17 19:27:32
    【转】〖分享〗规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。——派克
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  • 王旭东 2019-07-17 19:03:20
    【自我锁死状态】情形一:家庭主妇,孩子8岁,与丈夫形婚十年,没有任何感情,经常吵架并且缺乏起码的理解和沟通。从自己的角度讲非常想离婚,阻力来自三个方面:第一、孩子不能没有完整的家,基于对孩子负责的态度自己需要忍耐;第二、父母期望她能继续保持家庭完整,离婚意味着需要承受来自于父母失望的目光,毕竟二老年岁大了,那样对他们的健康不太好;第三、基于对十年婚姻现实的考量,离婚意味着十年的情感付出付之东流,自己需要面对失落感和挫败感。 而不离婚的话自己整天处于压抑状态,没人理解自己,这样的生活自己有时候感觉连一天都无法忍受,长时间来讲自己需要承担很大的精神压力,对自
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