给力心理
网友
北京大学医学部心理咨询中心简介
2024-05-04 15:39:26
咨询师王 宇
你好
2019-12-08 10:27:25
咨询师孙彦斋
0
你好，睡不着有睡不着的原因，想想身边发生了什么
2019-12-08 10:30:13
咨询师张国英
你好
2019-12-08 10:41:38
咨询师张国英
0
睡眠对身体健康的重要性不言而喻，长期失眠、睡眠不足会对日常生活造成影响。导致失眠的因素很多，心理因素、躯体因素、环境因素等都是可以导致失眠的出现，但是不可否认的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因，只有找到导致失眠的心理因素才能缓解失眠。
2019-12-08 10:41:49
这个种失眠已经好久了有时候已经困了但是不想睡着
咨询师宁启智
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你好，失眠的时候头脑中会有些什么内容的想法哪？
2019-12-08 11:16:49
想着未来怎样怎样
