荔㾩 1246天前在线
2020-10-11 13:38:03
抱抱TA 回复
男,16岁,自己在外上学只有大型放假日期回家很想家很想哭
5个拥抱 13条评论 402次阅读
网友
阿里健康的心理医生靠谱吗
2024-05-17 15:02:43
咨询师王 宇
你好
2020-10-11 13:38:41
你好
我现在很想哭
网友龙凤
你好
2020-10-11 13:44:06
网友解心语
你好
2020-10-11 13:45:19
你好!
咨询师王莉
0 您好 也有学生这样的情况 他们和家长打电话
2020-10-11 13:53:26
咨询师王晓光
0 你好,可以理解。我当年上大学的时候也是这样。前半年总哭,随着时间的推移,跟同学熟悉了,慢慢就好了
2020-10-11 13:58:29
咨询师李凤秋
您好,很理解你想家的心情
2020-10-11 14:05:09
倾听者香雪解忧
慢慢就好了,想哭就哭出来
2020-10-11 14:06:36
咨询师关世梅
0 有些困难还是需要你鼓起勇气去面对的,一旦你愿意去面对,你会发现你比你想象的更坚强
2020-10-11 14:33:33
咨询师毛慧颖
你好
2020-10-11 19:02:45
网友情感夜话
暂不支持播放语音
2020-10-11 19:36:59
心理论坛
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女,39岁,【为什么女儿会感到压力】 生理变化 身体的发育会给处于青春期的女孩带来不少压力。如果她身体发育得比同龄女孩快或慢,压力就更大了。曾经有个女孩子说:“我是班里第一个要戴胸罩的。我觉得很别扭,活像个怪物。” 情绪波动 一个16岁的女孩说,她曾经回忆说:“有时候,我白天还是高高兴兴的,晚上却无缘无故地哇哇大哭。我不知道自己是不是出了什么毛病,怎么就控制不住情绪呢?这种情况让我很苦恼。” 月经初潮 一个女孩回忆说:“虽然妈妈已经告诉我来月经的时候该怎么办,可是第一次来月经时我还是很害怕,手足无措。我觉得身上很脏,一天要洗好几次澡。” 同辈压力 一个女孩现在18岁,她说:“12到14岁那几年,我感受到很大的同辈压力。要是你跟别人不一样,学校里的同学就会欺负你。”14岁的安妮说:“我这个年龄的女孩,特别想得到同辈认可,否则就会觉得好像到了世界末日。” 【你可以怎么做】 鼓励她把感觉说出来 起初她可能不愿意说自己的感觉,所以要有耐性,耐心地聆听孩子的想法,不要急于作出判断。 重视她的感觉 要知道,女儿没有你那么多人生经验,她现在面对的,是她这辈子遇到过的最难应付的情况,而且她还没有学会怎样处理。 不要给她安排太多课外活动 《好好教导孩子》(英语)一书说,年轻人的时间表要是排得太满,他们“通常会出现压力带来的症状,尤其是头疼、胃疼等身体不适。” 确保她有足够的休息 青少年最容易忽略的就是睡眠。缺乏睡眠会让孩子的思考能力减弱,应付压力的能力也会大大降低。 帮她找到纾缓压力的方法 有些女孩发觉,运动有助于减压。还有些女孩觉得,写日记可以帮助她们客观地看到遇到的问题,从而更好地应付压力。一个22岁的女孩说:“我十几岁的时候,常常会把解决不了的难题写下来。这帮我明白这件事为什么会让我觉得有压力,更容易找到应付的方法,或者让我看出其实不需要把这件事放在心上。” 立下好榜样 你怎样应付压力呢?你经常把自己弄得百务缠身,为了做完手上的事而十分紧张吗?你常常忙得透不过气来,以致没有时间做更重要的事吗?要记得,你的榜样无论是好是坏,孩子都会看在眼里,加以模仿。
5个拥抱 14条评论 468次阅读 1314天前

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