1356天前在线
2020-08-29 21:59:04
抱抱TA 回复
有社交恐惧症怎么办,人多还好,就怕人少在店里只有自己
6个拥抱 29条评论 374次阅读
网友
心理咨询师资格证从哪里看
2024-05-17 10:34:10
倾听者心语
你好
2020-08-29 22:03:11
咨询师程国凤
你好!
2020-08-29 22:03:21
你们好
网友
你们好
2020-08-29 22:03:49
我该怎么办
紧张
网友ㅤㅤ
没关系要放松
2020-08-29 22:06:54
网友ㅤㅤ
不要很紧张
2020-08-29 22:06:58
网友ㅤㅤ
淡定淡定,深呼吸哦
2020-08-29 22:07:10
网友ㅤㅤ
0 你要这样想,没人在意你的,不必太紧张,做自己就好,
2020-08-29 22:07:50
咨询师王 宇
你好
2020-08-29 22:08:05
网友龙凤
你好
2020-08-29 22:08:42
网友龙凤
人少的时候心里是什么感受呢
2020-08-29 22:09:32
网友ㅤㅤ
人少心里很放松的,没有紧张感
2020-08-29 22:10:13
面对不认识的人,感觉不知所措,紧张
网友ㅤㅤ
人多就会很不自在
2020-08-29 22:10:26
网友ㅤㅤ
是的
2020-08-29 22:10:32
网友ㅤㅤ
我觉得听音乐可以缓解的
2020-08-29 22:11:09
网友ㅤㅤ
试试
2020-08-29 22:11:13
昨天我姐带我出去吃饭,我就感觉我嗓子就像堵了,可一回到家就好了,我姐还说我
谢谢你们
网友ㅤㅤ
平时如果可以就多出去走走,接近大自然
2020-08-29 22:13:43
我妈妈不让
网友ㅤㅤ
好的吧
2020-08-29 22:14:30
网友龙凤
你多大了呢,做心理咨询你妈妈让?
2020-08-29 22:15:04
15
她不知道
网友龙凤
可以跟她沟通一下
2020-08-29 22:16:55
她不管我,整天还说我
心理论坛
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女,18岁,我不是一个内向的人,和男生女生都玩的挺好的但是真正交心的朋友特别少。说一下我的一些事。 1.如果在路上碰见有人给我推销东西我可以直接的拒绝他,并不觉得不敢说话。。? 2.我和朋友出门吃饭的时候,我们已经下定决心去某家店。然后我发现店里人很多的时候我就会不想进去了,到最后就是和朋友两个人走了很久都没吃饭。。就是人多的店我就不想进去了感觉会犯尴尬症好像大家都在看我 3.自己一个人去买东西的话会有点慌张。因为我是女生,高中。碰见比我大一点的女生会好一些,很自然的叫她姐姐我想要买XXX.但是碰见大一些的男生就会觉得很尴尬。,叫哥哥的话感觉很奇怪。。有些人可能会说你去买东西为什么要管叫他什么啊。所以说。。“喂,你好。。我想买XXX?”但我觉得这很奇怪 4.以前一个人不想回家。总要等一个人陪我一起回家,结果很晚才能回去。一个人回家的话会走的很快,上高中之后有所缓解了, 5.主要想解决的是如何克服这种心理。让我在人多的地方也敢走进去。因为在外面吃饭真的看见人多的店就不想进去了。。 嗯 不知道有没有人跟我一样。 但是在同学和朋友面前却很开朗,可以独立完成很多事。和同学的关系都挺好的,大概是相处久了觉得和家人一样所以没有那么害怕。 我这大概是轻微的社交恐惧症吧? (T▽T)如何是好啊 明明可以勇敢的拒绝别人 然后第一次见到的陌生人也可以很快的聊起来正常说话。。可是我就是怕人多的地方和人多的店。。还有公交车 我也不经常坐,有时候看见人很多大家都挤上去我却想着等到最后一个。。结果就是一直等啊等。不知道怎么办才好了。我可能只是怕人多的地方?如果和某一个陌生人面对面的话却不觉得尴尬?
0个拥抱 12条评论 1032次阅读 2892天前

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